Arm Workout, designet av profesjonelle treningstrenere, er laget for å hjelpe mennesker over hele verden med å få sterkere armer. Den tilbyr korte og effektive armtreninger for å utvikle armmuskler.
Med bare 10 minutter om dagen vil biceps og triceps pumpes opp. Ingen utstyr er nødvendig, alle treningsøkter kan utføres med kroppsvekten hjemme.
Treningsplan med forskjellige nivåer