Wellness Coach - MyHealth

TERRAILLON

Om denne appen

MyHealth er et program som kobles til Terraillon-tilkoblede enheter.

Vi vet at din største kilde til motivasjon er å visualisere fremgangen din. Derfor gjør MyHealth det enkelt for deg å sette dine mål, spore målingene dine effektivt og dele dataene dine med venner eller lege. MyHealth fra Terraillon samler alle helsedataene dine i ett omfattende økosystem i en mobilapp: vekt, ernæring, fysisk aktivitet, søvn og blodtrykk.

OVERVÅK DIN VEKT OG KROPPSSAMMENSETNING
Synkroniser MyHealth med din Terraillon-tilkoblede badevekt for å oppnå målene for vekt, muskelmasse og kroppsfett ...
MyHealth beregner BMI (body mass index) for å identifisere overvekt og potensiell risiko for overvekt for helsen din. Appen anbefaler deretter en vekt i henhold til profilen din basert på normale standarder. Resultatene dine vises tydelig på dashbordet ditt med fargekoding, slik at du enkelt kan analysere dem. Du kan også finne detaljer om kroppssammensetningen (vekt, BMI, kroppsfett, muskelmasse, beinmasse eller kroppsvannmasse) i forenklede grafer.

Administrer kostholdet ditt
MyHealth hjelper deg med å ta et sunt kosthold med omfattende og nøyaktig ernæringsinformasjon (kalorier, proteiner, karbohydrater, fett, fiber, natrium). Med Open Food Facts-databasen kan du skanne strekkoden til produktene du har kjøpt i butikken og legge dem direkte til dashbordet. Appen dekrypterer etiketter fra over 500 000 matvarer og viser også Nutri-Score. Basert på stoffskiftet ditt, hjelper MyHealth deg med å sette målet for ernæringsinntak i henhold til kroppens daglige behov. Du kan også forbedre opplevelsen ved å bruke Terraillon NutriTab ernæringsskala med MyHealth. På den måten vil næringsinformasjonen automatisk bli justert i henhold til vekten som veies.

ØK DEN FYSISKE AKTIVITETEN
Sett deg dine daglige trinnmål og ... gå! Ved å kombinere MyHealth med Terraillon-aktivitetsarmbåndet, registrerer du automatisk antall skritt som er tatt, antall kalorier som er forbrennet og avstanden dekket i mobilappen din!

MOTTAK RING OG SMS-VARSLER PÅ DEN TILKOBLEDE ENHETEN
Terraillons aktivitetsarmbånd (Activi-T Smart & Activi-T Partner) kan motta og lese tekstmeldingene dine direkte, samt vise navnet på personen som ringer deg.

FORBEDR SOVEN
Bruk et Terraillon-aktivitetsarmbånd for å analysere kvaliteten på nettene, søvnvarigheten og for å stille en alarm til å våkne. All denne informasjonen overføres automatisk til MyHealth.

OVERVÅK BLODTRYKKET
Overvåke blodtrykket nøyaktig med MyHealth og tilkoblede blodtrykksmålere fra Terraillon. For langsiktig overvåking kan du finne alle blodtrykks- og hjertefrekvensdataene på dashbordet. Appen viser en fargekodet rapport for enkel tolkning av blodtrykket ditt fra European Society of Hypertension (2018). Hvis du er i tvil, må du alltid kontakte legen din eller helsepersonell.

Om TERRAILLON
Den hverdagslige velværepartneren
Terraillon har tatt vare på deg og dine kjære i over et århundre med sine berømte skalaer og en rekke medisinske apparater som nå kobles til MyHealth-smarttelefonappen. Nå kan alle overvåke og forbedre helsen hver dag med en sunn og aktiv livsstil. Navigering av den nye MyHealth-appen er utviklet av våre team av designere, ingeniører, leger og helsepersonell, og er mer intuitiv, designen er mer moderne og dataavlesningene er enda mer nøyaktige.

Nyheter

We've taken your comments into account:
- Fixed a bug concerning date of birth
- Improved account creation flow

Like the app? Please rate it 5*.