Habitized: Build Goal & Habits

diprssn

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲੋ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਤ! 🚀

ਆਦਤ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ — ਇਹ ਅਰਥਪੂਰਨ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਗਾਈਡ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ, ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

✨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਤ ਕਿਉਂ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗੀ

🎯 ਸਮਾਰਟ ਗੋਲ ਟਰੈਕਿੰਗ - ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟੀਚੇ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਇਨਸਾਈਟਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ

📊 ਐਡਵਾਂਸਡ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ - ਸਟ੍ਰੀਕਸ, ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦਰਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ

⏰ ਕਸਟਮ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਅਲਾਰਮ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹਰੇਕ ਆਦਤ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

🔥 ਸਟ੍ਰੀਕ ਮੋਟੀਵੇਸ਼ਨ ਇੰਜਣ - ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸਟ੍ਰੀਕ ਕਾਊਂਟਰਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤ ਚੇਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ

🎨 ਸਾਫ਼, ਆਧੁਨਿਕ ਇੰਟਰਫੇਸ - ਸਾਦਗੀ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

🌓 ਡਾਰਕ ਅਤੇ ਲਾਈਟ ਥੀਮ - ਇੱਕ ਸ਼ੈਲੀ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ

📝 ਟੂ-ਡੂ ਲਿਸਟ ਐਪ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਆਦਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ — ਵਾਧੂ ਐਪਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇੱਕ-ਵਾਰ ਕੰਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋ ਗਿਆ ਵਜੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖੋ।
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਰਿਆਨੇ ਦਾ ਸਮਾਨ ਖਰੀਦਣਾ ਹੋਵੇ, ਈਮੇਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇ — ਆਦਤ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।

🧠 ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕਈ ਆਦਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਸਾਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ - ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਆਦਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ:

⏱️ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ - ਸਾਬਤ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਰਹੋ

✅ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ - "ਪਾਣੀ ਪੀਓ" ਜਾਂ "ਦਵਾਈ ਲਓ" ਵਰਗੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਾਈਪ ਕਰੋ

🔢 ਗਿਣਨਯੋਗ ਆਦਤਾਂ - ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "10 ਪੰਨੇ ਪੜ੍ਹੋ" ਜਾਂ "50 ਪੁਸ਼ਅੱਪ ਕਰੋ"

📅 ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ - ਆਵਰਤੀ ਆਦਤਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਜਾਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ

🧩 ਕਸਟਮ ਹੈਬਿਟ ਯੂਨਿਟਸ - ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਇਕਾਈ ਸੈਟ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੀਪ, ਮਿੰਟ, ਲਿਟਰ ਜਾਂ ਕਦਮ

ਹਰ ਆਦਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

📈 ਸੂਝਵਾਨ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ

ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਆਦਤ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵੇਖੋ

ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ, ਵਧੀਆ ਦਿਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਟੀਚੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਹਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ

🔧 ਪੂਰੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ

🎨 ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੇ ਥੀਮ ਅਤੇ ਖਾਕੇ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ

📴 ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਫ਼ਲਾਈਨ - ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕੋ

🔐 ਨਿਜੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ - ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਕ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚੁਣਦੇ

📅 ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ:

📚 ਕੇਂਦਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ

💪 ਫਿਟਨੈਸ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ

🧘 ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

⏳ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਓ

🌱 ਚੇਤੰਨਤਾ, ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੋ

🎁 ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਦ ਲਓਗੇ

🔔 ਕਸਟਮ ਆਦਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰ

🧭 ਰੋਜ਼ਾਨਾ/ਹਫਤਾਵਾਰੀ/ਮਾਸਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ


ਆਦਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਟੂਲ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
📲 ਹੁਣੇ ਆਦੀ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਿਹਤਰੀ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ!

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

🛠️ Fixed a major crash affecting Non-English languages
🔗 Added URL-safe encoding for habit & goal titles