ਅੰਤਰਮਨ ਇੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਐਪ ਕੋਸ਼ੀਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ- ਨੇਪਾਲ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਚਾਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪਾਇਨੀਅਰ ਸੰਸਥਾ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਕਵਿਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮੂਡ, ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਐਪ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਲੌਗਸ/ਡਾਇਰੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ "ਤਣਾਅ ਰੀਲੀਜ਼ ਗੇਮ" ਅਤੇ ਮੋਡਿਊਲ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਕੋਸ਼ੀਸ਼ ਸੰਸਥਾ ਜਾਂ ਅੰਤਰਮਨ ਐਪ ਕਿਸੇ ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਰਕਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਟਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੰਤਰਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ਏਜੰਸੀਆਂ ਤੋਂ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ-ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਅਤੇ ਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਐਪ ਨੇਪਾਲ ਲਾਅ ਕਮਿਸ਼ਨ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ (https://www.lawcommission.gov.np/en/) ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੈਸਟ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਵੈੱਬਸਾਈਟ (https://www.mymentalhealth.guide/get-tested/well-being-test-who-5)
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਅਗ 2022