The Everyday Operator
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਓਪਰੇਟਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਵੈ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਾਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ:
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਉਹਨਾਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਕਸਾਰ ਚੈੱਕ-ਇਨ: ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਚੈੱਕ-ਇਨਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਗਠਨ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਸਾਡੀ ਐਪ ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਅਤੇ ਵੇਅਰੇਬਲ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਚੈਕ-ਇਨ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਵੈ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਾਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ:
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਉਹਨਾਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਕਸਾਰ ਚੈੱਕ-ਇਨ: ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਚੈੱਕ-ਇਨਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਗਠਨ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਸਾਡੀ ਐਪ ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਅਤੇ ਵੇਅਰੇਬਲ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਚੈਕ-ਇਨ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਡਾਟਾ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
