Change 66

TriFit.Life

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

NFC ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਰਹਿਤ ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚੁਸਤ ਤਰੀਕਾ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ - ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ, ਆਦਿ। ਪਰ ਆਓ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੀਏ: ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਵਿਅਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੰਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਹੱਲ ਵਧੇਰੇ ਜਤਨ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਘੱਟ ਰਗੜ ਨਹੀਂ ਸੀ?

ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ Habit NFC ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਹੈ — ਸਧਾਰਨ NFC ਟੈਗਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ। Habit NFC ਦੇ ਨਾਲ, ਬਿਹਤਰ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹਣ, ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣਾ, ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਨੋਨੀਤ NFC ਟੈਗ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਲੌਗ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਸਹਿਜ ਹੈ।