MonCycle : suivie des règles

ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
5+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਮਾਈਸਾਈਕਲ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਸਰਲ, ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਚੱਕਰ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਦੇ, ਬਿਨਾਂ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਡੇਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਮਾਈਸਾਈਕਲ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣਾ ਕੈਲੰਡਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਵਿੰਡੋ ਲਈ ਅਨੁਮਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਅੰਤ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ
- ਸਾਫ਼ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਕੈਲੰਡਰ
- ਪਿਛਲੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
- ਅਗਲੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ
- ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ
- ਉਪਜਾਊ ਵਿੰਡੋ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਿੰਗ
- ਮੂਡ, ਊਰਜਾ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦਾ ਟਰੈਕਿੰਗ
- ਡਿਸਚਾਰਜ, ਕਾਮਵਾਸਨਾ, ਸੰਭੋਗ, ਮੂਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਨੋਟਸ ਦਾ ਟਰੈਕਿੰਗ
- ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
- ਔਸਤ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦਾ ਹੱਥੀਂ ਸਮਾਯੋਜਨ
- ਔਸਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦਾ ਹੱਥੀਂ ਸਮਾਯੋਜਨ

ਗੋਪਨੀਯਤਾ:

ਮਾਈਸਾਈਕਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

- ਮੁਫ਼ਤ ਐਪ
- ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ
- ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ
- ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਰੀਸੇਲ ਨਹੀਂ
- ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਡੇਟਾ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨਹੀਂ
- ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਡੇਟਾ

ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਾਖਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮਾਈਸਾਈਕਲ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਨੁਮਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ:

ਮਾਈਸਾਈਕਲ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮਾਈਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਧੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਵਹਿਣ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ, ਬੁਖਾਰ, ਅਸਧਾਰਨ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ—ਮੁਫ਼ਤ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ-ਮੁਕਤ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
22 ਜੁਲਾ 2026

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
    ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
  • ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
    ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ