Stretch Flex é um aplicativo Android que contém sobre formas de exercícios de flexibilidade
Existem 43 formas de conteúdo de treinamento de flexibilidade que são divididas em 2 tipos, ou seja, alongamento estático e dinâmico.
Alongamento estático 30 formas de exercício
Alongamento dinâmico 13 formas de exercício.
Recursos do aplicativo
1. Não requer acesso à internet para acessar o conteúdo
2. Suporte ao sistema operacional mais recente
3. Fácil de usar
4. Aparência atraente
5. Adequado para todos os tipos de telas de smartphones
Atualizado em
25 de jul. de 2025