InnerTone: Reflexão Diária

Frederico Silva

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Acerca desta app

O InnerTone é o seu companheiro diário de journaling, concebido para promover uma autorreflexão consciente — rápido, simples e com significado. Todos os dias, é convidado a escrever uma única frase. Depois, com recurso a IA, o InnerTone ajuda a revelar insights emocionais que favorecem o crescimento e a autoconsciência.

✨ Funcionalidades:
- Jornal de uma frase — Sem pressões. Apenas uma frase significativa por dia.
- Insights com IA — Receba reflexões suaves baseadas no seu estado de espírito e tom.
- Linha cronológica pessoal — Reveja e conecte os momentos da sua jornada emocional.
- Lembretes diários — Um lembrete calmo para dedicar um momento a si mesmo.
- Interface bonita e minimalista — Um design limpo e tranquilo para ajudar a focar-se em si.

🌱 Porquê o InnerTone?
Quer esteja a começar no journaling ou procure uma forma de manter a consistência, o InnerTone encaixa-se facilmente na sua rotina sem a sobrecarregar. Com apenas alguns segundos por dia, poderá construir uma maior clareza emocional e um entendimento mais profundo de si mesmo.

Tire um momento. Diga uma frase. Cresça todos os dias.
Comece hoje a sua reflexão diária com o InnerTone — é a sua história, uma frase de cada vez.