Rămâneți fără durere și îmbunătățiți-vă postura cu aplicația noastră simplă de reamintire a posturii!
Indiferent dacă lucrezi la un birou, studiezi sau te relaxezi, este ușor să uiți de postură. Poziția proastă este o cauză principală a durerilor de spate, a încordării gâtului și a oboselii. Aplicația noastră vă ajută să rămâneți atent pe tot parcursul zilei, cu mementouri inteligente despre postură și sfaturi utile.
Caracteristici cheie:
✅ Cronometru pentru memento de postură – Setați un temporizator personalizabil pentru a primi mementouri de postură și pentru a vă menține spatele drept.
✅ Mementouri recurente la intervale – Obțineți automat mementouri de postură la intervale regulate pentru a reduce durerile de spate și pentru a construi obiceiuri sănătoase.
✅ Alerte specifice orelor – Programează mementouri de postură în anumite momente ale zilei, perfecte pentru orele de lucru sau sesiunile de studiu.
✅ Sfaturi de postură pentru durerile de spate – Descoperiți sfaturi de postură susținute de experți pentru a ameliora și a preveni durerile de spate.
✅ Sunete personalizate pentru notificări – Alegeți sunete blânde sau motivante pentru alertele de postură.
De ce să alegeți aplicația noastră?
Păstrați-vă postura aliniată și evitați durerile inutile de spate cu mementouri consecvente privind postura.
Construiți-vă obiceiuri mai bune cu memento-uri de intervale care vă antrenează corpul să rămână în poziție verticală.
Aflați exerciții de postură simple și sfaturi adaptate pentru ameliorarea durerilor de spate.
Configurați alerte de postură personalizate care se potrivesc rutinei dvs. zilnice.
Nu lăsa durerile de spate să-ți controleze viața. Descărcați acum și începeți să utilizați mementouri de postură pentru a susține un spate mai sănătos, fără durere!
Ultima actualizare
17 iul. 2025