Antrenează-te eficient, mănâncă realist și rămâi constant. Parveen Fit include planuri de forță progresive, rețete și șabloane macro-prietenoase (indiene și occidentale) și o monitorizare simplă a obiceiurilor/pașilor care te ajută să te simți mai sănătos, să mănânci mai bine, să devii mai suplu și să-ți recâștigi încrederea.
Ultima actualizare
23 oct. 2025