Приложение для сознательного сна — это мобильное приложение, предназначенное для содействия осознанности, расслаблению и омоложению посредством сеансов сна под руководством инструктора. Он предлагает пользователям целостный подход к психическому и физическому благополучию за счет интеграции элементов медитации, упражнений по глубокому дыханию и успокаивающих звуковых дорожек.
Управляемые сеансы сна: приложение предлагает различные сеансы сна, адаптированные к различным потребностям и предпочтениям. Эти сеансы могут включать нежные голосовые подсказки, успокаивающую музыку или звуки природы, которые помогут пользователям расслабиться и отдохнуть.
Последнее обновление
26 авг. 2025 г.