Lose Belly Fat | Abs 30 Days
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.9star
සමාලෝචන ද30.7ක්
මි1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
මෙම යෙදුමේ විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද ව්යායාම සමඟ ඉක්මනින් සහ නොමිලේ බඩ මේදය අඩු කර පුළුස්සා දමන්න. අපගේ ශාරීරික යෝග්‍යතා ප්‍රවීණයන් විසින් කෙටි හා ඵලදායී මිනිත්තු 8 ක අබ්බ අභියෝගය විද්‍යාත්මකව තෝරාගෙන ඇත. නිවසේදී හෝ ඔබට අවශ්ය ඕනෑම තැනක ඔබට මෙම ව්යායාම පහසුවෙන් කළ හැකිය.
බඩ මේදය හෘද වාහිනී, පරිවෘත්තීය හෝ පිළිකා රෝග වැනි විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කරයි. එසේම උදරයේ ගැඹුරේ ඇති මේද අවයව ඊටත් වඩා නරක ය. එමනිසා, මේදය අඩු කර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මෙම විශාල පහසු සහ උපකරණ ව්‍යායාමවල උපකාරයෙන්. ඔබේ ශරීරය නිරෝගීව තබාගෙන සති කිහිපයක් ඇතුළත පුදුමාකාර පැතලි බඩක් සාදන්න.
නොමිලේ මෙම ab ව්යායාම යෙදුම සමඟ ආදර හසුරුවලින් මිදෙන්න. මෙම ව්යායාම චර්යාවන් සමඟ ඔබේ බඩේ මේදය ඉවත් කරන්න. පිරිමින්ට හෝ කාන්තාවන්ට මෙම නොමිලේ දෛනික ව්යායාම පහසුවෙන් කළ හැකි අතර දින 30 කින් පැතලි බඩක් ලබා ගත හැකිය. ව්යායාම සඳහා උපකරණ අවශ්ය නොවේ. මෙම විවිධ ව්යායාම මගින් උදරයේ බර පහසුවෙන් ඉවත් කරන්න හෝ අඩු කරන්න. ඔබේ පරමාදර්ශී බර අඩු කර ගැනීම ඉලක්ක කර එය නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ පුද්ගලික සැලැස්ම සාදා එයට ඇලී සිටින්න. මෙම ab, core ව්යායාම උදරයේ මේදය නැති කිරීම සඳහා සකස් කළ හැකිය. ඔබ මෙම යෙදුමේ අභ්‍යාස කරන්නේ නම්, දෘශ්‍ය මේදය නැති කිරීම ඔබට දුර ඉලක්කයක් නොවේ.
"Lose Belly Fat Workouts - Reduce and Burn Fat Fast Home" යෙදුම බාගත කරන්නේ ඇයි?
- මෙම අධික මේදය දහනය කිරීමේ ව්යායාම සමඟ නිවසේදී බඩ මේදය නැති කර ගන්න
- බඩ කැපීමේ ඉලක්කය සපුරා ගන්න
- දුෂ්කරතා මට්ටම් 3 ක් සහිත Abs ව්යායාම අභ්‍යාස
- පැතලි බඩ ගන්න
- මේදය අඩු කිරීම සහ දහනය කිරීම
- ඔබේ බර අඩු කර ගැනීම, කැලරි ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- බඩ මේදය නැති කිරීමට වේගවත්ම ක්‍රමය ඉගෙන ගන්න
- බඩ මේද ආහාර කියවා අයදුම් කරන්න
- පිරිමින් සහ කාන්තාවන් සඳහා ව්යායාම
- abs අභ්‍යාස සමඟ ඔබේ ඉලක්කය කරා ළඟා වන්න
ඔබේ ඉලක්කය බඩ කැපීම සහ පැතලි බඩ නම් වෙනත් ක්‍රම කිරීම නවත්වන්න සහ මෙම "බඩ මේදය නැති කර ගැනීම - ගෙදර මේදය අඩු කිරීම සහ දහනය කිරීම" යෙදුම දැන් නොමිලේ බාගන්න!
බඩ මේදය හෘද වාහිනී, පරිවෘත්තීය හෝ පිළිකා රෝග වැනි විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කරයි. එසේම උදරයේ ගැඹුරේ ඇති මේද අවයව ඊටත් වඩා නරක ය. එමනිසා, මේදය අඩු කර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මෙම විශාල පහසු සහ උපකරණ ව්‍යායාමවල උපකාරයෙන්. ඔබේ ශරීරය නිරෝගීව තබාගෙන සති කිහිපයක් ඇතුළත පුදුමාකාර පැතලි බඩක් සාදන්න.
නොමිලේ මෙම ab ව්යායාම යෙදුම සමඟ ආදර හසුරුවලින් මිදෙන්න. මෙම ව්යායාම චර්යාවන් සමඟ ඔබේ බඩේ මේදය ඉවත් කරන්න. පිරිමින්ට හෝ කාන්තාවන්ට මෙම නොමිලේ දෛනික ව්යායාම පහසුවෙන් කළ හැකි අතර දින 30 කින් පැතලි බඩක් ලබා ගත හැකිය. ව්යායාම සඳහා උපකරණ අවශ්ය නොවේ. මෙම විවිධ ව්යායාම මගින් උදරයේ බර පහසුවෙන් ඉවත් කරන්න හෝ අඩු කරන්න. ඔබේ පරමාදර්ශී බර අඩු කර ගැනීම ඉලක්ක කර එය නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ පුද්ගලික සැලැස්ම සාදා එයට ඇලී සිටින්න. මෙම ab, core ව්යායාම උදරයේ මේදය නැති කිරීම සඳහා සකස් කළ හැකිය. ඔබ මෙම යෙදුමේ අභ්‍යාස කරන්නේ නම්, දෘශ්‍ය මේදය නැති කිරීම ඔබට දුර ඉලක්කයක් නොවේ.
"Lose Belly Fat Workouts - Reduce and Burn Fat Fast Home" යෙදුම බාගත කරන්නේ ඇයි?
- මෙම අධික මේදය දහනය කිරීමේ ව්යායාම සමඟ නිවසේදී බඩ මේදය නැති කර ගන්න
- බඩ කැපීමේ ඉලක්කය සපුරා ගන්න
- දුෂ්කරතා මට්ටම් 3 ක් සහිත Abs ව්යායාම අභ්‍යාස
- පැතලි බඩ ගන්න
- මේදය අඩු කිරීම සහ දහනය කිරීම
- ඔබේ බර අඩු කර ගැනීම, කැලරි ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- බඩ මේදය නැති කිරීමට වේගවත්ම ක්‍රමය ඉගෙන ගන්න
- බඩ මේද ආහාර කියවා අයදුම් කරන්න
- පිරිමින් සහ කාන්තාවන් සඳහා ව්යායාම
- abs අභ්‍යාස සමඟ ඔබේ ඉලක්කය කරා ළඟා වන්න
ඔබේ ඉලක්කය බඩ කැපීම සහ පැතලි බඩ නම් වෙනත් ක්‍රම කිරීම නවත්වන්න සහ මෙම "බඩ මේදය නැති කර ගැනීම - ගෙදර මේදය අඩු කිරීම සහ දහනය කිරීම" යෙදුම දැන් නොමිලේ බාගන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, මූල්‍ය තතු සහ 6 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.9
සමාලෝචන ද30ක්
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
NEXOFT YAZILIM LIMITED SIRKETI
contact@nexoftmobile.com
E APARTMANI, NO:55E-50 OSTIM OSB MAHALLESI
06374 Ankara
Türkiye
+90 505 751 70 55
