Impulza - motivácia po novom

100+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

වෙනත් අභිප්රේරණයක් ඔබට බලපාන්නේ නැද්ද, නැතහොත් කල් දැමීම නතර කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදන්නේද?
ඔබ නිවැරදි ස්ථානයේ සිටී!

ඔබට වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය කුමක්ද, ඔබට එය කිරීමට අවශ්‍ය විට සහ ඔබව දිරිමත් කරන අභිප්‍රේරණයේ වර්ගය ඔබ තීරණය කරයි.
ඔබේ කාර්යය වනුයේ ඔබ තෝරාගත් පුරුද්ද හෝ කාර්යය සැබවින්ම ඉටු කළ බව (ඡායාරූපයක්, තිර රුවක් හෝ වීඩියෝවක් සමඟ) ඔප්පු කිරීමයි.

මෙම යෙදුම ඔබව සාදනු ඇත:
- නිතිපතා පානීය පිළිවෙත අනුගමනය කරයි
- නිතිපතා ව්‍යායාම් ශාලාවට ගියා
- ඔහුගේ ආහාර වේලට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ඇතුළත් කර ඇත
- ඔබට අවශ්‍ය නැතත් දිනකට push-ups 30ක් කරන්න
- දිනකට පියවර 10,000ක්වත් ගැනීමට ඔබව සලස්වයි
- ඔබ අවසානයේ ඔබේ හිස පමණක් නොව ඔබේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය ද සංවිධානය කරනු ඇත
- ඔබට තවත් කියවීමට සහ නව භාෂා ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය කරයි
- ඔබ ඔබේ ජංගම දුරකථනය සහ වෙනත් බොහෝ පුරුදු සඳහා අඩු කාලයක් ගත කරනු ඇත

ඇයි ආවේගය?

එය ඔබ දැනටමත් දන්නා ඒවාට වඩා ටිකක් වෙනස් ඵලදායී මෙවලමකි, නමුත් එය ඉතා ඵලදායී වේ. සෑම විටම ඔබ වෙනුවෙන් සිටින සහ සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ ඔබේ මාර්ගගත පුහුණුකරු හෝ උපදේශකයා ලෙස Impulse සිතන්න.

එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද? - එය සරලයි

1. ඔබ කාර්යයක් හෝ පුරුද්දක් තෝරාගන්න
2. ඔබ අවශ්ය පරාමිතීන් සකසන්න: උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ කොපමණ වාරයක් හෝ ව්යායාම කිරීමට අවශ්ය විට
3. දී ඇති කාර්යය සම්පූර්ණ කිරීමට ප්‍රමාණවත් ලෙස ඔබව දිරිමත් කරන අභිප්‍රේරණ වර්ගය ඔබ තෝරා ගනී
4. ඔබේ කාර්යය වනුයේ ඔබ තෝරාගත් පුරුද්ද හෝ කාර්යය සැබවින්ම ඉටු කළ බව (ඡායාරූපය, තිර රුව හෝ වීඩියෝ) ඔප්පු කිරීමයි.

ඔබට ලැබෙන්නේ කුමක්ද?

ක්‍රමයෙන් පුනරුච්චාරණය කිරීමෙන්, ඔබ මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ ධනාත්මක පුරුදු ගොඩනඟා ගනු ඇත. ඔබ කල් දැමීම නවත්වන අතර සමස්තයක් වශයෙන් ඔබ ගැනම හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට පටන් ගනී.

ඔබ දිගු කලක් කල් දමා තිබූ දේවල් කිරීමට පටන් ගන්නා නිසා ඔබේ ඵලදායිතාවය පමණක් නොව, ඔබේ ආත්ම විශ්වාසයද ඉහළ යනු ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 නොවැ 9

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු සහ පණිවිඩ
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය