යෙදුම සමඟ ඔබේ යෝග්යතා දින චර්යාව පොහොසත් කරන්න! එය ඔබේ ව්යායාම පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට, සහ බලගතු තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ අභිප්රේරණය සමඟින් ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා ඔබේ සර්වසම්පූර්ණ විසඳුමයි.
යෙදුම ඇතුළුව විශේෂාංග රාශියක් ඉදිරිපත් කරයි:
ට්රැක් පුහුණුව
යෝග්යතා උපකරණ වලින් ඔබගේ සියලුම ව්යායාම දත්ත වාර්තා කරන්න හෝ සම්පූර්ණ දළ විශ්ලේෂණයක් සඳහා එය අතින් ඇතුලත් කරන්න.
පුහුණු කාලසටහන
ඔබේ සමාජය හෝ පුහුණුකරු විසින් පිරිනමනු ලබන පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම් සමඟින් ඔබේ ව්යායාම ප්රශස්ත කරන්න.
කටයුතු
ඔබ ඉහළ මට්ටම් කරා යන විට දිරිගන්වන සන්ධිස්ථාන සමඟ පෙළඹී සිටින්න.
ලස්සන අභියෝග
ඔබට ප්රශංසා, ක්රියාකාරකම් ලකුණු සහ ත්යාග පිරිනමන කාලානුරූපී ක්රියාකාරකම් සමඟ ඔබටම අභියෝග කරන්න.
කණ්ඩායම් පාඩම්
ඔබව යෝග්යව තබා ගැනීමට පහසුවෙන් පන්ති සැලසුම් කර වෙන්කරවා ගන්න.
සහ තවත් බොහෝ දේ!
ඔබට යෙදුම ගැන අදහසක් හෝ ප්රශ්නයක් තිබේද? Digitalsupport@egym.com වෙත අපගේ කණ්ඩායමට කෙලින්ම විද්යුත් තැපැල් කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අප්රේල් 1