කරුණාකර: මෙම යෙදුමට ප්රවේශ වීමට ඔබට තමන්ගේම ස්ටූඩියෝ ගිණුමක් අවශ්ය වේ. ඔබ සාමාජිකයෙක් නම්, ඔබේ පුහුණුකරුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් එය නොමිලේ ලබා ගන්න!
සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් සඳහා ඔබේ ගමන අරඹන්න සහ මඟ දිගේ ඔබට උදව් කිරීමට OWN ඉඩ දෙන්න. OWN, වඩාත්ම සම්පූර්ණ යෝග්යතා වේදිකාව සමඟින්:
පන්ති වේලාවන් සහ විවෘත වේලාවන් පරීක්ෂා කරන්න
ඔබගේ දෛනික ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ බර සහ අනෙකුත් ශරීර පරාමිතීන් නිරීක්ෂණය කරන්න
අභ්යාස සහ ක්රියාකාරකම් 2000 කට වඩා
ත්රිමාණ සජීවිකරණවල අභ්යාස නිරූපණය කිරීම
පෙර සැකසූ ව්යායාම සහ ඔබේම ව්යායාමයක් නිර්මාණය කිරීමේ විකල්පය
දිනා ගැනීමට පදක්කම් 150 කට වඩා
සබැඳි ව්යායාම තෝරන්න සහ නිවසේදී හෝ ව්යායාම් ශාලාවේදී ඔබේ යෝග්යතා යෙදුම සමඟ ඒවා සමමුහුර්ත කිරීමට මෙන්ම ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට විකල්පය. බර ඉසිලීමේ සිට ශක්තිය දක්වා, මෙම යෙදුම ඔබට අවශ්ය අභිප්රේරණය ලබා දීමට ඔබේම පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු ලෙස ක්රියා කරයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ඔක් 22