Lepšie vyzerajúce nohy s iba 7 -minútovým cvičením denne! Ak hľadáte 30 -dňové náročné tréningy nôh, ste na správnom mieste. Krátke a efektívne cvičenie na nohách, ktoré vám za chvíľu poskytne sexi zadok a nohy.
Vďaka bezplatnej aplikácii Nexoft Mobile na cvičenie nôh je cvičenie na zadku zábavné a jednoduché. Väčšie zadky nie je ťažké zvládnuť. Zacvičte si doma alebo v posilňovni. Nie je potrebné žiadne vybavenie. Osobný tréner do vrecka!
PREČO Aplikácia na cvičenie nôh od Nexoft Mobile?
- Krátke a efektívne cvičenie na nohy a cvičenia, pri ktorých sa zapotíte.
- Spaľujte tuky, schudnite a získajte krajší zadok!
- Osobný tréner s hlasovými a video pokynmi, ktorý vás po ceste bude viesť. Lepšia forma, lepšie výsledky, väčší zadok!
- Cvičte bez zariadenia. Cvičte so svojou telesnou hmotnosťou.
- Sledovanie hmotnosti pre lepšiu motiváciu.
- Pripomenutia cvičenia, aby ste nikdy nezabudli zapracovať korisť a zadok!
- Denný sledovač cvičení a prispôsobené tréningové plány. Super ľahké začať a získať sexi zadok.
- Náročné cvičenia vhodné pre začiatočníkov aj mierne pokročilých.
- Ciele: gluteus, zadky, nohy, stehná, medzery v stehne, abs, jadro, chrbát, kardio, telo bikín a ďalšie!
- Špeciálne navrhnuté cvičenia pre ženské fitness a zdravotné potreby.
- Denné fitness cvičenie pre ženy.
-30 -dňové cvičenie stehien a nôh pre mužov.
-Najlepšie cvičenia na štvorkolku, zadok a gluteus Maximus sú tu pre vás!
Svoju telesnú hmotnosť môžete použiť iba na posilnenie alebo zväčšenie svalov spodnej časti tela. Potom budete mať tónovaný zadok a nohy! Tréningy na chudnutie nôh sú tu, majte tie chudšie nohy, ktoré chcete!
V aplikácii nájdete denné cvičenia na nohy a cvičenia na vnútorné stehná. Tiež najlepšie cvičenia na nohy, cvičenie s ťahaním za nohy, cvičenie na medzery medzi stehnami, cvičenia na nohy pre ženy sú druhy cvičení, ktoré môžete cvičiť!
Prevezmite kontrolu nad svojim zdravím a kondíciou a potte sa s nami každý deň iba pomocou svojej telesnej hmotnosti a urobte si tento bublinkový zadok za 30 dní s týmito najlepšími cvičeniami na zdvíhanie zadku!
Domáce cvičenia našich žien sú ručne vyrobené tak, aby boli rýchle a efektívne. Vyberať môžete z bedrového cvičenia a cvičenia nôh. Každý má iné zameranie a iný účinok.
Aplikácia na cvičenie nôh
Rýchle, efektívne a ZADARMO! Na čo čakáš? Stiahnite si aplikáciu Legs Workout a získajte sexy zadok ešte dnes!