Greater Human

Greater Human

O tej aplikaciji

Greater Human je trener umetne inteligence za samoinženiring – praksa, ki vam lahko pomaga odkriti zataknjene vzorce v tem, kako razmišljate, čutite in reagirate, ter vam da orodja, s katerimi se boste preoblikovali v Večjega sebe.

Ko se stres stopnjuje, se pretirano razmišljanje vrti v spirali, se sproži želja po ugajanju ljudem, vas napade notranji kritik ali se znajdete v konfliktu, ko ponavljate iste reakcije, vam lahko aplikacija pomaga, da upočasnite, prisluhnete sebi in najdete bolj zavesten način odzivanja. Namesto da se borite s seboj, ste vodeni k delu z različnimi notranjimi glasovi in ​​čustvenimi tokovi, ki se pojavijo – z večjo jasnostjo, radovednostjo in močjo.

Pod vsemi temi izzivi se skriva ista stvar: reaktivnost. Greater Human ponuja en celosten pristop, zasnovan tako, da je relevanten v vseh situacijah.
Gremo dlje od zgolj čuječnosti ali motivacije.

Je metoda za osebno evolucijo: način za učenje mirnejših, bolj sočutnih in bolj zavestnih načinov soočanja z najtežjimi življenjskimi trenutki. Navdihuje nas delo z deli (kot so notranji družinski sistemi) in vključujemo meditacijo, dihalne vaje, življenjsko trenerstvo in metode vizualizacije.

KAJ LAHKO VADIŠ V SEBI, VEČJI ČLOVEK

Razumi, kaj se dogaja v tebi
Opazuj različne reakcije, ki se pojavljajo v vsakodnevnem pritisku, konfliktu ali dvomu vase – in se nauči, kako jih raziskati, namesto da bi se pustil voditi po njih.

Neposredno delaj s čustvenimi vzorci
Glasovno vodene seje ti pomagajo, da se uglasiš s tem, kar čutiš, zakaj je tam in kaj potrebuje, da so tvoje reakcije bolj smiselne in manj preobremenjujoče.

Oblikuj način odzivanja
Vadi izbiranje bolj stabilnih, prijaznejših in pogumnejših odzivov – ne s siljenjem, temveč z razumevanjem, kaj poganja tvoje reakcije, in z delom z njimi.

V vsakdanje življenje vnesi notranje delo
Hitri pregledi in praktični poskusi pomagajo spremeniti vpogled v majhne, ​​resnične spremembe v načinu, kako komuniciraš, vodiš, ljubiš in sprejemaš odločitve.

Opazuj svojo rast skozi čas
Vsaka seja je shranjena s povzetki in vpogledi, tako da lahko spremljaš, kako se tvoji čustveni vzorci razvijajo in gradijo na svojem napredku.

Povežite se s skupnostjo prek dogodkov v živo
Izvajamo brezplačne tedenske dogodke, ki ponujajo orodja, metode in povezovanje s skupnostjo.

KAJ JE V APLIKACIJI

Domov
Vaša osrednja nadzorna plošča za hitro refleksijo, čustveno kartiranje ali poglobljene vodene seje.

Glasovno vodene seje
Poglobljene zvočne izkušnje, ki vam pomagajo, da se poglobite vase, ostanete prizemljeni in se povežete s tem, kar se resnično dogaja v vas.

Čustveno kartiranje
Preprost način za kartiranje vaše notranje pokrajine – opazovanje nagnjenj, sprožilcev in različnih »strani« vas, ki se pojavljajo v različnih situacijah.

Učna cona
Kratke lekcije, ki vas naučijo osnov samoinženiringa: kako krmariti s čustvi, delati z notranjimi reakcijami in graditi nove notranje navade.

Potovanje (zgodovina)
Preglejte pretekle seje in vpoglede, opazujte, kako se vaši vzorci spreminjajo, in raziščite, kako se vaše razumevanje sčasoma poglablja.

Koledar
Ustvarite nežno strukturo okoli svoje notranje prakse tako, da načrtujete čas za poglobljene seje in refleksijo.

Prilagodljiv glas vodnika
Izberite glas, naglas in tempo, ki se vam zdijo najvarnejši in najbolj podporni za vaše notranje delo.

KOMU JE NAMENJENA APLIKACIJA GREATER HUMAN?

Utrujeni ste ponavljanja istih čustvenih vzorcev.
Želite strukturiran način razumevanja sebe.
Zanima vas globoko in smiselno notranje delo.
Želite orodja, s katerimi boste postali mirnejša, modrejša in bolj živa različica sebe.
Želite izkušnje, ki vam pomagajo pri rasti, ne pa nekoga, ki vam govori, kaj naj mislite.

POMEMBNO OPOMBO

Greater Human je aplikacija za dobro počutje in osebno rast.
Ne diagnosticira, ne zdravi in ​​ne nudi terapije za duševne bolezni in ni nadomestilo za strokovno pomoč.
Če imate duševno krizo ali menite, da bi lahko škodovali sebi ali komu drugemu, se nemudoma obrnite na lokalne službe za nujne primere ali krizne službe.

Novosti

First release of Greater Human app!