Ostanite brez bolečin in izboljšajte svojo držo z našo preprosto aplikacijo za opomnike drže!
Ne glede na to, ali delate za mizo, se učite ali sproščate, zlahka pozabite na svojo držo. Slaba drža je glavni vzrok za bolečine v hrbtu, obremenitev vratu in utrujenost. Naša aplikacija vam s pametnimi opomniki za držo in koristnimi nasveti pomaga ostati pozorni ves dan.
Ključne značilnosti:
✅ Časovnik opomnika za držo – nastavite prilagodljiv časovnik za prejemanje opomnikov o drži in hrbet ohranite vzravnan.
✅ Intervalni ponavljajoči se opomniki – samodejno prejemajte opomnike o drži v rednih intervalih za zmanjšanje bolečin v hrbtu in ustvarjanje zdravih navad.
✅ Časovno specifična opozorila – Načrtujte opomnike za držo ob določenih urah dneva, kot nalašč za delovne ure ali študijske ure.
✅ Nasveti za držo pri bolečinah v hrbtu – odkrijte nasvete za držo strokovnjakov za lajšanje in preprečevanje bolečin v hrbtu.
✅ Zvoki po meri za obvestila – izberite nežne ali spodbudne zvoke za opozorila o drži.
Zakaj izbrati našo aplikacijo?
Ohranite svojo držo poravnano in se izognite nepotrebnim bolečinam v hrbtu z doslednimi opomniki o drži.
Ustvarite si boljše navade z intervalnimi opomniki, ki trenirajo vaše telo, da ostane pokonci.
Naučite se preprostih vaj za držo in nasvetov, prilagojenih za lajšanje bolečin v hrbtu.
Nastavite prilagojena opozorila o drži, ki ustrezajo vaši dnevni rutini.
Ne dovolite, da bolečine v hrbtu nadzorujejo vaše življenje. Prenesite zdaj in začnite uporabljati opomnike za držo za podporo bolj zdravega hrbta brez bolečin!
Posodobljeno dne
17. jul. 2025