One-Moment Meditation®

The One Moment Company LLC

O tej aplikaciji

Ni časa? Ni problema.

V središču One-Moment meditacijski app je ena preprosta vaja, ki v resnici traja le eno minuto, da se neverjetno učinkovito.

Temelji na najbolje prodajanih knjig in virusni video Martin Boroson, One-Moment Meditacija app je enostaven za vas, da najdete stanje globokega miru in obnoviti vaše energetske ne glede na to, kako zaposleni ste.

One-Moment Meditacija temelji na zelo preprost, a zmogljiv načelu: res lahko veliko spremembo v vašem stanju uma hitro. Samo vzeti minuto, da prižge ... in bi vaš um nazaj v trenutku.

Lahko uporabite OMM aplikacijo za zmanjšanje stresa, izboljša osredotočenost, ali povečati svojo produktivnost in zdravje. Z enim preprostim vadbo, ki postaja vse boljši v daljšem časovnem obdobju, boste lahko, da napolni baterije in ugotovite, svetlo, mirno in jasno stanje uma-kadarkoli, kjerkoli. Videli boste, kako se ob le kratek premor, da obnovite svojo pozornost vam lahko pomagajo narediti vse, kar je boljše.

Usposabljanje na One-Moment Meditacija je bil po naročilu velikih korporacij za povečanje odpornosti, pozornost, upravljanje s časom in produktivnosti. Večji ponudniki zdravstvenih storitev so poučevanje One-Moment meditacijo, da zdravniki, ki jim pomagajo zmanjšati stres. In izvršilne vodstvene programe uporabljate One-Moment meditacijo pomagati voditelji dosegli visoko zmogljivost. Ob istem času, to app je tako preprost in igriv, ki ga lahko delite s svojimi otroki in jim pomagati, lažje spoprijela s tesnobo in stres.

OMM app vključuje vse, kar potrebujete, da bi začeli zdaj:

   - Enostavna, jasna navodila
   - Pet minut poučni video
   - Enominutni meditacija timer
   - Izbirni vodeni toplo-up in cool-down vaje
   - Opomniki vzeti trenutek

Sedaj lahko izberete tudi čas in pogostost vaših opomnikov. Lahko tudi izberete, da je presenetil.

Tukaj je, kako lahko uporabite OMM aplikacijo:

  • Občutek poudaril? Uporabite OMM App umiriti.
  • Potrebujete osredotočiti? Uporabite OMM App jasno vaš um.
  • občutek tesnobe? Uporabite OMM App za zmanjšanje občutka tesnobe - en trenutek v času.
  • Preveč zaposlen, da misliti? Uporabite OMM App, da bi našli nekaj duševnega prostora.


LISTEN TO KAJ NAŠI pravijo uporabniki:

Precej enostavno in da je lepota tega.

Ljubim občutek tega app in malo animacijo. Všeč mi je, da se ogreje in ohladi, so obvezna. Jaz sem to uporabljajo za meditacijo izziv ta mesec in vsi udeleženci uživajo, kako lahko preprosto in hitro meditacija biti. App je zabavno.

Torej Koristne! Koncept spremenila moje življenje!

Ljubim in cenim moje OMM APP in OMM koncept. ... Torej, koristno! Hvala! :)

Z najboljšimi nameni, sem neuspešno poskušali desetine krat začeti "običajne" meditacije. Ta mali app in sorodnih One Moment Meditacija tehnika je prva stvar, ki je vedno delal za mene. Ni lažje sistem; kdo more zavezati samo minuto za tem. Ko že govorimo iz izkušenj, si res lahko začnete de-stress svoje življenje le eno minuto naenkrat.

Sem absolutno ljubezen to app. Medtem ko sem naredil daljše meditacije, nikoli nisem bil dosleden. Ga namenili le eno minuto na začetku mojega dneva, je pošteno spremenil moje razpoloženje ves dan. Veselim se tega trenutka. I love ... da nekdo drug minding čas, da mi dovolite, da se sprostite in meditiramo.
Zelo koristno, da bi dobili ljudi, da začnejo brez občutka, da se vzpenja veliko oviro in lahko to storite kadarkoli v dnevu, hvala.

Enostavno in tako močan!

Sem pridobil veliko vrednost iz tega app. Prav tako je praktičen in zato, ker traja le 1 minuto, lahko to vklopil v moj dan. Vpliv na meni je, da deluje kot prekinitev na danem trenutku, mi daje prostor, da bi dobili jasno in preverite s sebe, kaj sem občutek, in najbolj dragocena do sedaj je, da ko sem bil v trenutkih nejasna česa storiti, naredim 1 minuto meditacijo, mirno svoj um, in čudovito, lahko potem "slišal", kaj je to, kar želim storiti naslednje. Hvala!!!

Jaz ga uporabljate vsak dan, in vidim prave razlike !!!! :)