Heart Rate Zones
Садржи огласе
5 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Унесите свој праг откуцаја срца израчунати на бази откуцаје срца зоне обуке:
- Опоравак
- Аеробик (Алл даи ПССЕ)
- Темпо (2.5 до 8 сати)
- Испод прага (10 до 60 минута)
- Супер Праг (3 до 8 минута)
- Аеробни капацитет (30 секунди до 3 минута)
- Анаеробни капацитет (5 до 30 секунди)
Карактеристике:
- Обука Израчунајте рад срца зоне заснован искључите свој праг рад срца
- 7 Обука зоне
- Џо Фриел тренинг зоне
- Слободно користити
Добро за путне бициклизму, триатлон, брдски бициклизам, трчање и других кардиоваскуларних активности.
Како да бисте добили свој прага Хеарт Рате:
Метод 1 (Рецоммендед)
Одредите праг срца стопу са 30 минута времена суђења све од себе. Ово би требало да се уради као да је трка за читавих 30 минута. У 10. минуту теста, кликните на дугме на вашем крилу Хеарт Рате Монитор. Када завршите, види да видите шта ваш Просечна стопа је срце било у протеклих 20 минута. Тај број је апроксимација вашег прага срца.
Метод 2 (не препоручује се)
Ова метода се не препоручује јер је вероватно у праву, као праву. Одузимање своју старост од 220 до добити своју максималну брзину откуцаја. Вишеструки тај број од 0.85 (85 процената) да одреди свој праг рад срца.
Ако имате било каквих проблема или имате било какве сугестије да би ова апликација боље, можете нас контактирати на хцстудиос@оутлоок.цом.ау
- Опоравак
- Аеробик (Алл даи ПССЕ)
- Темпо (2.5 до 8 сати)
- Испод прага (10 до 60 минута)
- Супер Праг (3 до 8 минута)
- Аеробни капацитет (30 секунди до 3 минута)
- Анаеробни капацитет (5 до 30 секунди)
Карактеристике:
- Обука Израчунајте рад срца зоне заснован искључите свој праг рад срца
- 7 Обука зоне
- Џо Фриел тренинг зоне
- Слободно користити
Добро за путне бициклизму, триатлон, брдски бициклизам, трчање и других кардиоваскуларних активности.
Како да бисте добили свој прага Хеарт Рате:
Метод 1 (Рецоммендед)
Одредите праг срца стопу са 30 минута времена суђења све од себе. Ово би требало да се уради као да је трка за читавих 30 минута. У 10. минуту теста, кликните на дугме на вашем крилу Хеарт Рате Монитор. Када завршите, види да видите шта ваш Просечна стопа је срце било у протеклих 20 минута. Тај број је апроксимација вашег прага срца.
Метод 2 (не препоручује се)
Ова метода се не препоручује јер је вероватно у праву, као праву. Одузимање своју старост од 220 до добити своју максималну брзину откуцаја. Вишеструки тај број од 0.85 (85 процената) да одреди свој праг рад срца.
Ако имате било каквих проблема или имате било какве сугестије да би ова апликација боље, можете нас контактирати на хцстудиос@оутлоок.цом.ау
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Идентификатори уређаја или други идентификатори
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу
Шта је ново
Update for latest version of Android 8.1
Added privacy policy
Added feedback feature
Bug fixes
Added privacy policy
Added feedback feature
Bug fixes
