미루미 - AI가 도와주는 할 일 관리
Sadrži oglaseKupovine u aplikac.
10 хиљ.+
Preuzimanja
Сви
info
O ovoj aplikaciji
Да ли сте икада одлагали док се рок не ближи?
Шта ако не бих могао да то поправим иако ми је било жао што сам наставио да одуговлачим?
Савладајте одуговлачење са својим пријатељима са вештачком интелигенцијом!
🧐 Зашто одлагати?
Постоји много узрока одлагања, тако да вам је потребно решење за сваки узрок.
🔍 Једноставан тест који тип
О. Пре него што почнем да учим за испите или радим домаћи, морам да урадим разне ствари као што је чишћење собе да бих се замислио.
Б. Не желим да почнем осим ако се не приближи рок.
Ц. Мислим да ми се резултати неће допасти, тако да постоје тренуци када се осећам оптерећено од самог почетка.
Д. Чак и ако нешто почнем, није лако да се концентришем или стално додирујем телефон.
А → Склоност избегавању анксиозности
Б → Склоност згушњавању
Ц → перфекционизам
Д → склоност расејаности
⚠ Детаљнији тестови типова и како их превазићи можете урадити у апликацији
😰 Тенденција избегавања анксиозности
- Непријатан је осећај приближавања рока, а ви сте напети и забринути.
- Нађите изговоре за одлагање. Одлажем термине јер сам болестан или одустајем од термина јер сам уморан.
- Осећам се толико патетично да ми је ниско самопоштовање и кајем се због тога.
💪 Како савладати
- Препознајте да је непријатан осећај који се на крају врати већи од тренутне радости коју осећате када одуговлачите, и запишите то као одраз свог дана у Одлагању.
- Уместо да кривите себе док се осврћете на свој дан, посветите се томе да ћете сутра бити боље.
- Створите позитиван циклус тако што ћете постепено побољшавати своје навике одлагања и подизати своје самопоштовање кроз одлагање.
⚡ препуна пластичне хирургије
- Почињем да радим тек када постоји тензија и притисак који настаје када се приближи рок.
- Понекад, ако погрешно израчунам време, поднесем резултат у несавршеном стању, или на крају останем будан целу ноћ.
- У случају студирања или дугорочних циљева без термина тестирања, они се занемарују јер нема напетости.
💪 Како савладати
- Напишите или поставите циљеве у Мируми тако да не заборавите искуство неуспеха док се трпате.
- Немојте калкулисати шта морате да урадите од рока, фокусирајте се на то колико посла можете да урадите данас и пријавите се за Мируми.
- Направите посебну категорију за циљеве са дугим роковима или без циљева. Организујте ствари које треба да урадите унапред корак по корак у категоријама.
🤓 Перфекционизам
- У односу на моје високе стандарде, нисам задовољан резултатима које сам постигао и то ме чини под притиском када почнем да радим.
- Много је случајева да региструјете превише ствари које треба да урадите и одлажете их за сутра.
- Други људи високо оцењују моје способности, али мени самом недостаје поверење у своје способности.
💪 Како савладати
- Уместо да постављате савршене циљеве и чврсте планове, планирајте само онолико колико можете и урадите то.
- Немојте да се кајете због онога што сте већ урадили, фокусирајте се на то да сте дали све од себе.
- Много неочекиваних ствари се дешава у нашим животима. Када правите своје планове, покушајте да поставите довољно маргина за решавање тих ствари.
🤯 Склоност одвлачењу пажње
- Чак и када морам да се сконцентришем, стално проверавам да ли има мобилни телефон у близини.
- Усред обављања онога што морам, стално размишљам о другим стварима, а у неком тренутку се изгубим у томе и радим ствари које не морам одмах.
- Трудим се да радим неколико ствари истовремено, или стално идем напред-назад.
💪 Како савладати
- Означите ствари које прво морате да урадите као важне, а мање важне почните касније.
- Запишите време и окружење у којима се можете добро фокусирати на рефлексију као позитиван фактор, а узрок слабе концентрације као негативан фактор, и размислите какво окружење је од помоћи.
- Уклоните ометања из свог окружења што је више могуће. Боље је ако „отклањање ометања“ учините задатком и управљате њиме тако да не заборавите да га одложите.
———
Мируми је креирао програмер који воли да одуговлачи користећи метод који је постигао највећи ефекат.
🗓 Фокусирајте се на то шта да радите данас
- Да ли сте икада били преплављени притиском да имате превише посла након амбициозног месеца писања свега што треба да урадите?
- Мируми вам помаже да се фокусирате на оно што треба да урадите данас кроз рутину која региструје ваше задатке сваког јутра и завршава их до вечери.
📝 Разбијте га што је мање могуће да бисте започели без икаквог притиска
- Помаже вам да почнете разбијањем било ког пројекта, без обзира колико велики, на мале делове јер се фокусира на оно што морате да урадите данас.
– Уместо да се пријавите за огроман и двосмислен „Напишите извештај“, почните тако што ћете га разбити на „Почните да истражујете податке“.
💪Један дневни корак ка расту
- Поставите циљ и проверавајте га сваки дан.
- Сваки дан се осврните уназад и запишите зашто сте одуговлачили и шта можете да учините да вам дан буде бољи.
🏆 Такмичите се са пријатељима
- Шта ако су око мене пријатељи који воле да одуговлаче?
- Прекините навику одлагања са пријатељем кроз једнонедељно такмичење са опкладама.
🌟 Будите мотивисани уз навијање паметних АИ пријатеља
- Придружите се АИ пријатељима који ће прекинути навику одлагања.
- Можете изабрати најкориснијег АИ пријатеља између Ли Румија који вас бодри као пријатељ, Џејмса који улива страст као тренер и Алфага који је хладнокрвног и хладног срца.
- Није глупа вештачка интелигенција која говори само о себи, то је паметна вештачка интелигенција која одговара на моје речи!
Да ли сте икада имали сан који сте желели да остварите, али нисте могли да га остварите због навике да одуговлачите?
Ослободите се одлагања са Мируми!
Шта ако не бих могао да то поправим иако ми је било жао што сам наставио да одуговлачим?
Савладајте одуговлачење са својим пријатељима са вештачком интелигенцијом!
🧐 Зашто одлагати?
Постоји много узрока одлагања, тако да вам је потребно решење за сваки узрок.
🔍 Једноставан тест који тип
О. Пре него што почнем да учим за испите или радим домаћи, морам да урадим разне ствари као што је чишћење собе да бих се замислио.
Б. Не желим да почнем осим ако се не приближи рок.
Ц. Мислим да ми се резултати неће допасти, тако да постоје тренуци када се осећам оптерећено од самог почетка.
Д. Чак и ако нешто почнем, није лако да се концентришем или стално додирујем телефон.
А → Склоност избегавању анксиозности
Б → Склоност згушњавању
Ц → перфекционизам
Д → склоност расејаности
⚠ Детаљнији тестови типова и како их превазићи можете урадити у апликацији
😰 Тенденција избегавања анксиозности
- Непријатан је осећај приближавања рока, а ви сте напети и забринути.
- Нађите изговоре за одлагање. Одлажем термине јер сам болестан или одустајем од термина јер сам уморан.
- Осећам се толико патетично да ми је ниско самопоштовање и кајем се због тога.
💪 Како савладати
- Препознајте да је непријатан осећај који се на крају врати већи од тренутне радости коју осећате када одуговлачите, и запишите то као одраз свог дана у Одлагању.
- Уместо да кривите себе док се осврћете на свој дан, посветите се томе да ћете сутра бити боље.
- Створите позитиван циклус тако што ћете постепено побољшавати своје навике одлагања и подизати своје самопоштовање кроз одлагање.
⚡ препуна пластичне хирургије
- Почињем да радим тек када постоји тензија и притисак који настаје када се приближи рок.
- Понекад, ако погрешно израчунам време, поднесем резултат у несавршеном стању, или на крају останем будан целу ноћ.
- У случају студирања или дугорочних циљева без термина тестирања, они се занемарују јер нема напетости.
💪 Како савладати
- Напишите или поставите циљеве у Мируми тако да не заборавите искуство неуспеха док се трпате.
- Немојте калкулисати шта морате да урадите од рока, фокусирајте се на то колико посла можете да урадите данас и пријавите се за Мируми.
- Направите посебну категорију за циљеве са дугим роковима или без циљева. Организујте ствари које треба да урадите унапред корак по корак у категоријама.
🤓 Перфекционизам
- У односу на моје високе стандарде, нисам задовољан резултатима које сам постигао и то ме чини под притиском када почнем да радим.
- Много је случајева да региструјете превише ствари које треба да урадите и одлажете их за сутра.
- Други људи високо оцењују моје способности, али мени самом недостаје поверење у своје способности.
💪 Како савладати
- Уместо да постављате савршене циљеве и чврсте планове, планирајте само онолико колико можете и урадите то.
- Немојте да се кајете због онога што сте већ урадили, фокусирајте се на то да сте дали све од себе.
- Много неочекиваних ствари се дешава у нашим животима. Када правите своје планове, покушајте да поставите довољно маргина за решавање тих ствари.
🤯 Склоност одвлачењу пажње
- Чак и када морам да се сконцентришем, стално проверавам да ли има мобилни телефон у близини.
- Усред обављања онога што морам, стално размишљам о другим стварима, а у неком тренутку се изгубим у томе и радим ствари које не морам одмах.
- Трудим се да радим неколико ствари истовремено, или стално идем напред-назад.
💪 Како савладати
- Означите ствари које прво морате да урадите као важне, а мање важне почните касније.
- Запишите време и окружење у којима се можете добро фокусирати на рефлексију као позитиван фактор, а узрок слабе концентрације као негативан фактор, и размислите какво окружење је од помоћи.
- Уклоните ометања из свог окружења што је више могуће. Боље је ако „отклањање ометања“ учините задатком и управљате њиме тако да не заборавите да га одложите.
———
Мируми је креирао програмер који воли да одуговлачи користећи метод који је постигао највећи ефекат.
🗓 Фокусирајте се на то шта да радите данас
- Да ли сте икада били преплављени притиском да имате превише посла након амбициозног месеца писања свега што треба да урадите?
- Мируми вам помаже да се фокусирате на оно што треба да урадите данас кроз рутину која региструје ваше задатке сваког јутра и завршава их до вечери.
📝 Разбијте га што је мање могуће да бисте започели без икаквог притиска
- Помаже вам да почнете разбијањем било ког пројекта, без обзира колико велики, на мале делове јер се фокусира на оно што морате да урадите данас.
– Уместо да се пријавите за огроман и двосмислен „Напишите извештај“, почните тако што ћете га разбити на „Почните да истражујете податке“.
💪Један дневни корак ка расту
- Поставите циљ и проверавајте га сваки дан.
- Сваки дан се осврните уназад и запишите зашто сте одуговлачили и шта можете да учините да вам дан буде бољи.
🏆 Такмичите се са пријатељима
- Шта ако су око мене пријатељи који воле да одуговлаче?
- Прекините навику одлагања са пријатељем кроз једнонедељно такмичење са опкладама.
🌟 Будите мотивисани уз навијање паметних АИ пријатеља
- Придружите се АИ пријатељима који ће прекинути навику одлагања.
- Можете изабрати најкориснијег АИ пријатеља између Ли Румија који вас бодри као пријатељ, Џејмса који улива страст као тренер и Алфага који је хладнокрвног и хладног срца.
- Није глупа вештачка интелигенција која говори само о себи, то је паметна вештачка интелигенција која одговара на моје речи!
Да ли сте икада имали сан који сте желели да остварите, али нисте могли да га остварите због навике да одуговлачите?
Ослободите се одлагања са Мируми!
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Ова апликација може да дели ове типове података са трећим странама
Слике и видеи, Активности у апликацијама и Идентификатори уређаја или други идентификатори
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Слике и видеи и још 3
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података
Šta je novo
AI 인공지능 향상
