FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio

O ovoj aplikaciji

FitLife Pro – пратилац за здравље, фитнес и велнес

FitLife Pro је свеобухватна апликација за здравље и велнес, дизајнирана да помогне корисницима да остану активни, одрже здраве навике и побољшају држање и свакодневни начин живота. Без обзира да ли радите за столом, стојите дуго, редовно путујете на посао или обављате физички захтевне задатке, FitLife Pro се прилагођава вашој рутини и пружа персонализоване предлоге за подршку вашем благостању.

Кључне карактеристике
1. Праћење активности и кондиције

Пратите активности на отвореном као што су ходање, трчање, вожња бицикла и планинарење уз GPS праћење у реалном времену.

Пратите активности у затвореном простору, укључујући ходање на траци за трчање, трчање на траци за трчање и плес.

Погледајте детаљну статистику вежбања, укључујући удаљеност, трајање, потрошене калорије, историју темпа и повећање надморске висине.

Примајте опционе гласовне повратне информације током вежбања како бисте били информисани о учинку.

Синхронизујте кораке, удаљеност и вежбе са Google Health Connect-ом за обједињено праћење активности.

2. Праћење држања

Користите камеру уређаја за анализу држања на уређају.

Детектирајте држање седења и примајте упозорења у реалном времену како бисте помогли у исправљању поравнања.

Смањите нелагодност и потенцијалне проблеме са леђима или вратом кроз вођене провере и свесност о држању.

Све анализе држања се обрађују приватно на уређају.

3. Праћење хидратације

Бележите дневни унос воде помоћу једноставног интерфејса.

Поставите персонализоване циљеве хидратације на основу дневних потреба.

Прегледајте историју и пратите напредак током времена.

Примајте опционе подсетнике за подршку доследним навикама хидратације.

4. Тајмери ​​за фокус и продуктивност

Користите тајмере за фокус, кратке и дуге паузе инспирисане Помодоро техником.

Доступни су подразумевани тајмери, а корисници могу прилагодити трајање по потреби.

Побољшајте продуктивност, управљајте радним сесијама и одржавајте здраве интервале пауза.

5. Библиотека о велнесу

Приступите садржају о велнесу прилагођеном различитим професијама и начинима живота, укључујући:

ИТ и канцеларијске стручњаке

Наставнике и послове који раде стојећи

Возаче и честе путнике

Физичке раднике и занимања која се баве дизањем тешког терета

Здравствено особље и медицинске сестре

Истражите куриране рутине и препоруке дизајниране да подрже специфична радна окружења.

6. Персонализоване препоруке за здравље

Примајте планове вежбања, планове исхране и савете за добробит на основу старости, професије и опционих здравствених стања.

Истражите смернице за начин живота како бисте побољшали флексибилност, мобилност, држање и свакодневне навике.

Све препоруке су информативне и намењене су подршци општем благостању.

7. AI здравствени асистент

Постављајте питања и примајте опште информације о здрављу и добробити које покреће AI асистент.

Добијајте предлоге за рутине вежбања, хидратацију, исхрану и побољшање држања.

Све интеракције дају приоритет приватности корисника.

Приватност и руковање подацима

Није потребно креирање налога; апликација функционише одмах након инсталације.

Сви здравствени подаци, анализа држања, евиденција активности и лични уноси се чувају и обрађују локално на уређају корисника.

Никакви подаци се не отпремају на екстерне сервере нити деле са трећим лицима.

Корисници имају потпуну контролу над омогућавањем или онемогућавањем опционих функција као што су детекција држања камером, GPS праћење и подсетници.

Апликација очитава Активно сагорене калорије из Health Connect-а (уз дозволу корисника) како би пружила тачне резимее вежбања, праћење напретка и дневне увиде у фитнес.

Одрицање од одговорности

FitLife Pro је апликација за општу добробит и не пружа медицинску дијагнозу, лечење или професионалне савете о здравственој заштити. Све функције, планови и препоруке су намењени само у информативне сврхе. Корисници би требало да се консултују са квалификованим здравственим радником за медицинске проблеме или стања.

Šta je novo

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.