My Work in Progress är en gratis, smart, no-nonsense gymlogger som är utformad för (och av) den dedikerade tyngdlyftaren och kroppsbyggaren.
Varför välja Mitt arbete på gång?
»My Work in Progress (myWIP för kort) är utformat för den dedikerade gymråttan. Det har inte gimmicky/värdelösa funktioner, överkomplicerade/meningslösa grafer, färdiga rutiner och andra värdelösa saker som de flesta gymappar erbjuder. My Work in Progress är enkelt, smart och fokuserar på att ge dig en ren visuell överblick över dina träningspass. Om du är seriös med gymmet och du vet vad du gör, är den här gymloggen något för dig. Bäst av allt, det är helt gratis.
Obs : Den här appen är en progressiv webbapp: en internetanslutning behövs.
Rutiner:
- Designa dina egna träningsrutiner för tyngdlyftning, kroppsvikt och konditionsträning.
- Skapa dina egna anpassade övningar och beställ dem efter dina behov.
- Skapa träningsplaner (planera träningssatser framåt och lägg till supersets).
- Stöder alla träningstyper: vikt & tid, vikt, tid, distans och tid, etc.
- Ren och intuitiv översikt över alla dina rutiner och övningar.
- Se snabba detaljer om senast tränade övningar och kommande mål.
Träningsloggare:
- Aktivera träningsläge när du går in i gymmet.
-Spåra dina träningspass i realtid och se diagram och statistik i realtid för att visualisera dina framsteg.
- Få träningslängd, volym och övningar i realtid under träningen.
- Lägg till anteckningar till dina träningspass.
- Se kommande mål och förslag för ditt nästa personliga rekord.
- Intuitiv navigering och logger (+- knappar).
- Vilotimer.
- Log Rated Perceived Exertion (RPE) och Reps in Reserve (RIR).
- Kalender över dina tidigare träningspass.
- Historisk lista över dina tidigare träningspass.
- Stöder både metriska och kejserliga enheter.
Mål:
- Designa anpassade mål för övningar i detalj (vikt/reps före deadline).
- Målen är integrerade med träningsloggen och i hela appen.
Spårmätningar:
- Skapa anpassade mätningar att spåra, som vikt, BMI, armstorlek, benstorlek, etc.
- Få en visuell överblick över dina framsteg för varje mätning.
Allmänt:
- Under ständig utveckling av en dedikerad gymråtta som du!
- Denna app är Android -versionen av https://myworkinprogress.app.
- Det betyder att appen också är tillgänglig via webben och därmed lagras dina data säkert i molnet. Inga fler bekymmer om att formatera/byta telefon och förlora dina framsteg.
- Mörkt läge tillgängligt.
- Förslag? Maila mig på myworkinprogress.app@gmail.com.
Uppdaterades den
7 sep. 2024