How to Do Sprinting Workouts

Innehåller annonser
100+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Lås upp din hastighetspotential med appen "Hur man gör sprintövningar"! Sätt fart på din träningsresa med vår omfattande guide till att bemästra sprintkonsten. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren löpare är den här appen din ultimata resurs för att uppnå blixtsnabb hastighet och explosiv kraft.

Upptäck en mängd olika sprintövningar och träningstekniker som är utformade för att förbättra din acceleration, hastighetsuthållighet och övergripande sprintprestanda. Från intervallträning till plyometrics, backsprints till motståndsövningar, våra expertutvalda handledningar kommer att vägleda dig steg för steg mot att uppnå dina sprintmål.
Uppdaterades den
10 okt. 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas