Nutrifyr: AI Nutrition Tracker

Nutrifyr

Om appen

Lås upp ditt bästa jag, bit för bit.
Nutrifyr är världens första näringspoängapp byggd för att gå utöver grundläggande kalorispårning.
Designad för studenter, yrkesverksamma och hälsofokuserade individer hjälper Nutrifyr dig att förstå den faktiska näringskvaliteten på dina måltider – så att du inte bara äter mindre, utan äter smartare.

Oavsett om du hanterar måltider på college, arbetar mot träningsmål eller bara försöker äta hälsosammare, ger Nutrifyr verklig klarhet till din tallrik.

Vad gör Nutrifyr annorlunda?
Till skillnad från traditionella kaloriräknare dyker Nutrifyr djupare in i näringstätheten i din mat. Den beräknar en smart, vetenskapsbaserad poäng som tar hänsyn till både makronäringsämnen (protein, kolhydrater, fetter, fibrer) och mikronäringsämnen (vitaminer och mineraler) – vilket hjälper dig att ge energi till din kropp, inte bara fylla den.

Nyckelfunktioner
- Smart Nutrition Poäng
Varje måltid får ett tydligt, lättförståeligt betyg baserat på verkligt näringsvärde.
- Makro- och mikrospårning
Spåra proteiner, kolhydrater, fetter, fibrer och viktiga vitaminer och mineraler som vitamin D, järn, B12, magnesium, kalcium och mer.
- Global Food Database
Nutrifyr stödjer ett brett utbud av livsmedel över regioner – från hemlagad mat och restaurangrätter till förpackade produkter.
- Enkel matloggning
Logga snabbt måltider med eller AI-driven sökmotor.
- Progress Dashboard
Se dina dagliga näringsmål, upptäck brister och övervaka hur din kost utvecklas.

Vem ska använda Nutrifyr?
– Elever som vill förbättra hur de äter på ett tajt schema
- Proffs som försöker hålla sig energiska och produktiva
- Idrottare och fitnessentusiaster spårar prestationsnäring
- Människor som hanterar näringsbrister eller vitaminbrister
- Alla som är trötta på att räkna kalorier utan att förstå vad som faktiskt finns i maten

Varför näringspoäng är viktiga
Alla kalorier är inte lika. En sallad med 500 kalorier fylld med näringsämnen ger dig bränsle på ett annat sätt än ett mellanmål med 500 kalorier. Nutrifyr använder ett unikt poängsystem baserat på en väl undersökt 80-20-modell.

Det hjälper dig att upptäcka måltider av hög kvalitet, balansera ditt intag och minska långsiktiga hälsorisker – allt utan gissningar.

Byggd för riktiga människor, med stöd av verklig vetenskap
Det är intuitivt, praktiskt och byggt för att ge dig kontroll över din kost – utan att behöva en doktorsexamen för att förstå din mat.

Vårt poängsystem prioriterar näringsämnen som ofta saknas i moderna kostvanor – speciellt för unga vuxna.

Privat, säkert och transparent
Vi tar din integritet på allvar. Din hälsodata är din – och vi säljer eller missbrukar den aldrig. Nutrifyr är en guide, inte ett medicinskt verktyg. Det hjälper dig att förstå din kost så att du kan göra medvetna val, inte diagnostisera hälsotillstånd.

Kolla in vår sekretesspolicy på https://sites.google.com/view/nutrifyr-privacypolicy/home

Gå med i Nutrition Revolution
Nutrifyr är inte bara ytterligare en spårningsapp. Det är en rörelse för att hjälpa människor runt om i världen att utveckla hälsosammare relationer med mat genom vetenskapsstödd, datadriven kostvägledning.

Om du bryr dig om din prestation, ditt humör, din återhämtning eller din långsiktiga hälsa – det här är ditt nästa viktiga verktyg.