Kwa programu ya shinikizo la damu, tunataka kuelimisha umma kuhusu shinikizo la damu kwa njia ya maingiliano na ya kibinafsi. Shinikizo la damu huathiri watu wengi, lakini ni wachache wanaofahamu vyema.
Huduma ya Shinikizo la damu inatoa mwongozo wa kidijitali unaozingatia ujuzi wa kitaalamu ulio na msingi juu ya suala la shinikizo la damu. Programu inachanganya maingizo ya shajara ya shinikizo la damu na ishara zingine muhimu na maktaba ya kina ya shinikizo la damu na hutoa ushauri na tathmini za kibinafsi.
** wataalam wetu **
Hypertonie.App ilitengenezwa pamoja na Kituo cha Shinikizo cha Juu cha Munich na Prof. Dr. matibabu Martin Middeke maendeleo. Mapendekezo hayo yanatokana na hali ya sasa ya utafiti na miongozo ya Jumuiya ya Ulaya ya Shinikizo la damu (2018).
**SIFA ZETU**
+ kipimo cha shinikizo la damu +
Unaweza kuweka na kuandika shinikizo la damu ulilopima mwenyewe na kipimo katika ofisi ya daktari wako, ikijumuisha kipimo cha muda mrefu cha saa 24, na pia kukisawazisha na Google Fit. Utapokea michoro, takwimu na maoni ya mtu binafsi kuhusu maadili yako. Unaweza pia kutumia programu kufanya mazoezi ya kupumua kwa mwongozo kama hatua madhubuti ya haraka ya kupunguza shinikizo la damu, kupumzika na kudhibiti mafadhaiko.
+ Mshauri wa kibinafsi +
Shukrani kwa maktaba iliyoanzishwa vyema kiufundi, unapata maoni ya kibinafsi ya moja kwa moja kuhusu shinikizo la damu yako katika mfumo wa mwongozo wa kidijitali. Utajulishwa kuhusu aina mbalimbali za shinikizo la damu, sababu, sababu za hatari na chaguzi zisizo za madawa ya kulevya kwa ajili ya kupunguza shinikizo la damu.
+ Ripoti za maana +
Unaweza kuhifadhi au kutuma shajara yako ya shinikizo la damu kama ripoti ya PDF. Hii ina takwimu na tathmini zote za viwango vyako vya kujipima vya shinikizo la damu ambavyo ni muhimu kwa daktari wako, na pia habari kuhusu maingizo yako ya dalili, uzito na mafadhaiko.
+ shajara +
Katika shajara yako ya afya ya kibinafsi, pamoja na kuingiza maadili ya shinikizo la damu, unaweza pia kuingiza habari kuhusu dalili, viwango vya mkazo, uzito, uchambuzi wa wimbi la pigo na dawa. Vipimo vya shinikizo la damu na uzito vinaweza kusawazishwa moja kwa moja kwenye Google Fit.
+ Wasifu wa Afya +
Unaweza kuunda wasifu wa afya na, kwa mfano, kutoa taarifa juu ya dawa, shughuli za kimwili, magonjwa ya awali au urithi. Mwongozo wa mtu binafsi utawekwa pamoja kwa ajili yako na utapewa taarifa muhimu zaidi kuhusu afya yako.
+ Kumbukumbu +
Ikiwa una shinikizo la damu, kipimo cha kawaida cha shinikizo la damu ni muhimu. Prof. Middeke anapendekeza kipimo mara baada ya kuinuka. Vikumbusho hukusaidia kupima shinikizo la damu au kunywa dawa mara kwa mara na kwa wakati unaofaa.
** JARIBU PREMIUM BILA MALIPO **
Unaweza kujaribu Hypertonie.App Premium kwa mwezi mmoja bila malipo na utumie vipengele vyote bila vikwazo.
Hypertension.App Premium inahitaji ununuzi wa ndani ya programu wa €6.99 kwa mwezi, €14.99 kwa robo mwaka au €44.99 kwa mwaka.
Uboreshaji utatozwa kwenye akaunti yako ya Google. Usajili wako utajisasisha kiotomatiki isipokuwa kughairiwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa. Usajili wako unaweza kudhibitiwa katika mipangilio ya Playstore baada ya kununua.
** KANUSHO LA MATIBABU **
Tunadokeza wazi kwamba huduma zetu haziwezi kuchukua nafasi ya mashauriano ya matibabu au utambuzi wa daktari! Hypertonie.App hufanya kazi ili kuvutia maelezo na ufahamu wako pekee. Matokeo yanayotokana na maelezo yako hayajumuishi mapendekezo ya matibabu au ushauri wa matibabu. Tunapendekeza kwamba uwasiliane na daktari wako kila wakati ikiwa una maswali yoyote kuhusu ugonjwa na tiba.
Tovuti: www.hypertonie.app
Maoni: support@hypertension.app
Masharti ya matumizi: www.hypertonie.app/TERMS OF USE
Tamko la ulinzi wa data: www.hypertonie.app/datenschutz
Ilisasishwa tarehe
30 Jun 2025