Ikiwa unapata maumivu ya kichwa mara kwa mara, maumivu ya mgongo au maumivu katika viungo mbalimbali, programu yetu inaweza kukusaidia kupunguza maumivu haya, hasa ikiwa yanahusiana na vichocheo kwenye misuli yako.
Kusudi kuu la programu hii ni kukufundisha jinsi ya kupata na kusaga vichochezi vyako kwa kutumia vidole, mpira, au roller ya povu. Pointi za kuchochea ni vifungo kwenye misuli yako ambayo inaweza kusababisha usumbufu mwingi na kupunguza harakati zako. Wanaweza kusababishwa na mafadhaiko, kuumia, kutumia kupita kiasi, au mkao mbaya. Wakati pointi hizi zinapigwa kwa usahihi, inaweza kusababisha msamaha mkubwa wa maumivu na uhamaji bora.
Pointi za Kuchochea ni nini?
Pointi za kuchochea ni sehemu ndogo, nyembamba ndani ya tishu za misuli yako ambayo husababisha maumivu katika sehemu zingine za mwili wako. Kwa mfano, hatua ya trigger nyuma inaweza kusababisha maumivu kwenye shingo. pointi hizi mara nyingi ni matokeo ya misuli overuse au kuumia. Kwa massage pointi hizi, unaweza kutolewa mvutano katika misuli, kuboresha mtiririko wa damu na kupunguza maumivu.
Vipengele vya Tiba ya Kugusa:
1. Maagizo ya Kina: Jifunze jinsi ya kupata na kukanda sehemu za vichochezi vyako kwa miongozo ya hatua kwa hatua kwa kutumia vidole, mipira, au roller za povu.
2. Mwongozo wa 3D: Programu inajumuisha kielelezo cha kina cha 3D cha mwili wa binadamu kinachoangazia misuli kuu na pointi za vichochezi. Mwongozo huu hukusaidia kuelewa vyema mahali pa kupata na jinsi ya kutibu vichochezi.
3. Utafutaji unaotegemea dalili: Tafuta kwa urahisi vichochezi vinavyohusishwa na dalili maalum za maumivu, kama vile maumivu ya kichwa au maumivu ya mgongo. Teua tu aina yako ya maumivu na programu itakuongoza kwa vichochezi vinavyohusika.
4. Utafutaji wa Visual: Tumia mfano wa 3D ili kupata eneo la maumivu yako. Unaweza kuvuta ndani na kuzungusha kielelezo ili kupata mahali hasa panapohitaji kuangaliwa.
Iwe wewe ni mwanariadha, mpenda siha, au mtu anayeshughulika na maumivu ya misuli, Tiba ya Kugusa hutoa zana na maarifa unayohitaji ili kudhibiti afya ya misuli yako.
Jinsi Tiba ya Kugusa Inafanya kazi:
1. Tambua Eneo la Maumivu: Tumia utafutaji unaozingatia dalili au mfano wa 3D ili kupata eneo la maumivu.
2. Tafuta Pointi za Kichochezi: Programu itaangazia vichochezi maalum vinavyohusiana na maumivu yako.
3. Fikia Usaidizi: Masaji thabiti ya sehemu hizi za vichochezi itasaidia kupunguza maumivu, kuboresha mtiririko wa damu, na kuboresha uhamaji wako kwa ujumla.
Anza safari yako ya kupata mwili usio na maumivu na unaonyumbulika zaidi kwa Touch Therapy leo! Miongozo yetu ambayo ni rahisi kufuata na muundo wa kina wa 3D hurahisisha kupata na kushughulikia vichochezi kwa ufanisi. Jifunze manufaa ya tiba ya pointi ya trigger na udhibiti wa ustawi wako wa kimwili.
Ilisasishwa tarehe
27 Mei 2025