Confidence by Emma Troupe
Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kujiamini kunapatikana ndani YAKO. Confidence ni programu ya siha na siha ya Miss Emma Troupe. Emma ni Mtaalamu wa Lishe Kamili Aliyesajiliwa, Mkufunzi wa Kibinafsi na kiongozi katika tasnia kwa miaka 7+. Na safari yake binafsi ya siha ya miaka 10+.
Programu ya Confidence inakaribisha mwongozo wote wa elimu wa Emma, mbinu za mazoezi, mapishi mahiri na mengine mengi. Kujiamini imeundwa ili kukusaidia kujisikia ujasiri zaidi kuhusu siha na lishe au kuboresha mafunzo na lishe yako mwenyewe.
MAFUNZO
Anza na uteuzi usioisha wa mazoezi ya kila siku au uchague mojawapo ya Mipango na Changamoto zetu nyingi ili kukusaidia kuendelea katika safari yako ya siha. Programu za Kujiamini zitakuongoza kupitia utaratibu uliopangwa wa mazoezi ya kila siku ili kukuza umbo dhabiti.
Chagua kutoka kwa mazoezi yasiyoisha ambayo yanaweza kufanywa nyumbani kwa vifaa na uzani wa mwili mdogo pekee au kwenye ukumbi wa mazoezi ili kufahamu zaidi vifaa na mafunzo.
LISHE
- Chagua kutoka kwa Mipango ya Chakula iliyotengenezwa na Mtaalam wa Lishe na mapishi zaidi ya 100 na maagizo ya kina ambayo yanafuata njia kamili ya chakula.
- Mchanganuo Kamili wa Virutubishi kwa kila Kichocheo (kalori, protini, mafuta, wanga, nyuzi)
- Kidokezo cha Afya kwa kila mapishi ili kujua faida za kile unachokula
- Tafuta Mapishi na Protini ya Juu, Carb ya Chini na Vikwazo maalum vya Chakula
MWONGOZO
Emma anajua umuhimu wa kukupa taarifa muhimu unayohitaji ili kukusaidia kuendelea katika safari yako kama vile ustadi unaofaa, wakati wa mvutano na mengine mengi. Kozi za Lishe Moja kwa Moja zitakusaidia kwa mambo muhimu kama vile kula kwa ajili ya siha yako mahususi au malengo ya afya, kuboresha usagaji chakula na mengine mengi.
MAENDELEO
Fuatilia vipindi vyako vilivyokamilika na maendeleo kwa kutumia kihesabu mfululizo. Tazama jumla ya muda wako wa mafunzo kwa dakika.
VIKUMBUSHO NA JUMUIYA
Unda kikumbusho chako ili kukusaidia kujenga mazoea ya kujitolea na kuhamasishwa kwa shughuli zako za kila siku. Tazama arifa, maoni na majibu yako katika sehemu ya Jumuiya.
Jenga Kujiamini kwako na PAKUA BILA MALIPO. Ghairi wakati wowote!
Masharti ya bidhaa hii:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Sera ya Faragha:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Programu ya Confidence inakaribisha mwongozo wote wa elimu wa Emma, mbinu za mazoezi, mapishi mahiri na mengine mengi. Kujiamini imeundwa ili kukusaidia kujisikia ujasiri zaidi kuhusu siha na lishe au kuboresha mafunzo na lishe yako mwenyewe.
MAFUNZO
Anza na uteuzi usioisha wa mazoezi ya kila siku au uchague mojawapo ya Mipango na Changamoto zetu nyingi ili kukusaidia kuendelea katika safari yako ya siha. Programu za Kujiamini zitakuongoza kupitia utaratibu uliopangwa wa mazoezi ya kila siku ili kukuza umbo dhabiti.
Chagua kutoka kwa mazoezi yasiyoisha ambayo yanaweza kufanywa nyumbani kwa vifaa na uzani wa mwili mdogo pekee au kwenye ukumbi wa mazoezi ili kufahamu zaidi vifaa na mafunzo.
LISHE
- Chagua kutoka kwa Mipango ya Chakula iliyotengenezwa na Mtaalam wa Lishe na mapishi zaidi ya 100 na maagizo ya kina ambayo yanafuata njia kamili ya chakula.
- Mchanganuo Kamili wa Virutubishi kwa kila Kichocheo (kalori, protini, mafuta, wanga, nyuzi)
- Kidokezo cha Afya kwa kila mapishi ili kujua faida za kile unachokula
- Tafuta Mapishi na Protini ya Juu, Carb ya Chini na Vikwazo maalum vya Chakula
MWONGOZO
Emma anajua umuhimu wa kukupa taarifa muhimu unayohitaji ili kukusaidia kuendelea katika safari yako kama vile ustadi unaofaa, wakati wa mvutano na mengine mengi. Kozi za Lishe Moja kwa Moja zitakusaidia kwa mambo muhimu kama vile kula kwa ajili ya siha yako mahususi au malengo ya afya, kuboresha usagaji chakula na mengine mengi.
MAENDELEO
Fuatilia vipindi vyako vilivyokamilika na maendeleo kwa kutumia kihesabu mfululizo. Tazama jumla ya muda wako wa mafunzo kwa dakika.
VIKUMBUSHO NA JUMUIYA
Unda kikumbusho chako ili kukusaidia kujenga mazoea ya kujitolea na kuhamasishwa kwa shughuli zako za kila siku. Tazama arifa, maoni na majibu yako katika sehemu ya Jumuiya.
Jenga Kujiamini kwako na PAKUA BILA MALIPO. Ghairi wakati wowote!
Masharti ya bidhaa hii:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Sera ya Faragha:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Maelezo ya fedha na nyingine3
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Vipengele vipya
The most powerful app version yet! This update contains several performance enhancements and bug fixes.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
Breakthrough Apps Inc.
partner@breakthroughapps.io
77 Van Ness Ave Ste 101 Pmb 1823
San Francisco, CA 94102-6042
United States
+1 401-321-2702
