Craving Control Mobile
100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kutamani Kudhibiti Simu ya Mkononi - Mshirika wako kwa utulivu wa kudumu
Rudisha udhibiti, tarajia matamanio yako na usitawishe ustawi wako na Craving Control Mobile, programu iliyojitolea kufuatilia na kudhibiti matamanio.
🌱 Mbinu ya kisasa ya kuunga mkono kiasi chako
Iwe uko mwanzoni mwa safari yako au uko katika harakati za kudumisha kutokufanya ngono, Craving Control Mobile hukupa zana madhubuti za kuelewa vyema matamanio yako ya kutumia, kufuatilia maendeleo yako na kupitisha mikakati madhubuti ya kukabiliana na hali hatari.
📊 Ufuatiliaji uliobinafsishwa na takwimu za kina
✔ Rekodi matamanio yako: Zingatia ukubwa, muda na muktadha wa matamanio yako ili kuyachanganua vyema.
✔ Ufuatiliaji wa matumizi: Fuatilia tabia zako na utambue mifumo inayojirudia.
✔ Jarida la kibinafsi: Andika hisia zako, mafanikio yako na changamoto zako ili kuelewa maendeleo yako vyema.
✔ Dashibodi zinazoingiliana: Taswira mitindo yako na utarajie hali hatari kutokana na takwimu zilizo wazi.
🧘 Mazoezi ya Kudhibiti Akili na Mkazo
✔ Mbinu ya SOBER: Mbinu iliyopangwa ya kushinda matamanio bila kushawishiwa.
✔ Mazoezi ya kupumua kwa mwongozo: Mbinu zilizothibitishwa za kupunguza mkazo na kupata utulivu kwa dakika.
✔ Kutafakari kwa Akili: Jifunze kuchunguza hisia na mawazo yako bila hukumu, ili kuimarisha ustahimilivu wako katika uso wa tamaa.
📚 Nafasi kamili ya masomo
✔ Kila kitu unachohitaji kujua kuhusu kutamani: Fahamu mbinu zinazochochea matamanio yako na ujifunze jinsi ya kuzidhibiti vyema.
✔ Utangulizi wa Kuzingatia: Gundua jinsi mazoezi haya yanaweza kukusaidia kusitawisha utulivu zaidi wa amani.
✔ Ushauri wa vitendo: Fikia mapendekezo madhubuti ya kudhibiti mafadhaiko, kuboresha hali yako na kuimarisha motisha yako.
🎯 Kwa nini uchague Craving Control Mobile?
✔ Programu angavu na rahisi kutumia
✔ Usaidizi ulioundwa kulingana na mbinu zilizothibitishwa kisayansi
✔ Zana zilizobinafsishwa ili kukusaidia kujielewa vyema na kuzuia kurudia
✔ Usaidizi unaopatikana wakati wowote, popote ulipo
💡 Anza kwa hamu yako na usogee kwa utulivu kuelekea lengo lako la kuwa na kiasi!
🚀 Pakua Craving Control Mobile sasa na uchukue hatua ya kwanza ya kudhibiti ustawi wako.
Rudisha udhibiti, tarajia matamanio yako na usitawishe ustawi wako na Craving Control Mobile, programu iliyojitolea kufuatilia na kudhibiti matamanio.
🌱 Mbinu ya kisasa ya kuunga mkono kiasi chako
Iwe uko mwanzoni mwa safari yako au uko katika harakati za kudumisha kutokufanya ngono, Craving Control Mobile hukupa zana madhubuti za kuelewa vyema matamanio yako ya kutumia, kufuatilia maendeleo yako na kupitisha mikakati madhubuti ya kukabiliana na hali hatari.
📊 Ufuatiliaji uliobinafsishwa na takwimu za kina
✔ Rekodi matamanio yako: Zingatia ukubwa, muda na muktadha wa matamanio yako ili kuyachanganua vyema.
✔ Ufuatiliaji wa matumizi: Fuatilia tabia zako na utambue mifumo inayojirudia.
✔ Jarida la kibinafsi: Andika hisia zako, mafanikio yako na changamoto zako ili kuelewa maendeleo yako vyema.
✔ Dashibodi zinazoingiliana: Taswira mitindo yako na utarajie hali hatari kutokana na takwimu zilizo wazi.
🧘 Mazoezi ya Kudhibiti Akili na Mkazo
✔ Mbinu ya SOBER: Mbinu iliyopangwa ya kushinda matamanio bila kushawishiwa.
✔ Mazoezi ya kupumua kwa mwongozo: Mbinu zilizothibitishwa za kupunguza mkazo na kupata utulivu kwa dakika.
✔ Kutafakari kwa Akili: Jifunze kuchunguza hisia na mawazo yako bila hukumu, ili kuimarisha ustahimilivu wako katika uso wa tamaa.
📚 Nafasi kamili ya masomo
✔ Kila kitu unachohitaji kujua kuhusu kutamani: Fahamu mbinu zinazochochea matamanio yako na ujifunze jinsi ya kuzidhibiti vyema.
✔ Utangulizi wa Kuzingatia: Gundua jinsi mazoezi haya yanaweza kukusaidia kusitawisha utulivu zaidi wa amani.
✔ Ushauri wa vitendo: Fikia mapendekezo madhubuti ya kudhibiti mafadhaiko, kuboresha hali yako na kuimarisha motisha yako.
🎯 Kwa nini uchague Craving Control Mobile?
✔ Programu angavu na rahisi kutumia
✔ Usaidizi ulioundwa kulingana na mbinu zilizothibitishwa kisayansi
✔ Zana zilizobinafsishwa ili kukusaidia kujielewa vyema na kuzuia kurudia
✔ Usaidizi unaopatikana wakati wowote, popote ulipo
💡 Anza kwa hamu yako na usogee kwa utulivu kuelekea lengo lako la kuwa na kiasi!
🚀 Pakua Craving Control Mobile sasa na uchukue hatua ya kwanza ya kudhibiti ustawi wako.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Vipengele vipya
Version 0.7.1
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
GUY Gaël
gael.guy2@gmail.com
France
undefined
