Ikiwa unatafuta kubadilisha mtindo wako wa maisha au kufuata ujenzi wa mwili au kuongeza nguvu, Utendaji wa Van Voris ndio rasilimali yako ya kila kitu. Iliyoundwa ili kusaidia safari yako ya siha, programu hutoa mipango ya lishe inayokufaa, ratiba za mazoezi na ufuatiliaji wa maendeleo ili kukusaidia kujenga mazoea bora. Kwa vipengele vinavyolenga uteuzi wa mazoezi, vidokezo vya utendaji, faida ya misuli, na kupoteza mafuta, Utendaji wa Van Voris hutoa mwongozo unaohitaji ili kufikia malengo yako. Anza na maarifa na zana za kitaalamu za kufuatilia na kuboresha utendaji wako kila hatua unayopiga
Ilisasishwa tarehe
26 Okt 2025