Toeat-打造健康生活方式

SourceProg Tech

Kuhusu programu hii

Una wasiwasi juu ya mchanganyiko sahihi wa lishe na usawa? Kupitia mipangilio inayokufaa, Toeat hukutengenezea milo mitatu ya kila siku, pamoja na mipango ya mazoezi ili kukusaidia kudhibiti uzito wako kwa urahisi, kuongeza misuli au kuwa na afya njema. Iwe unataka kupunguza mafuta, kupata umbo, au kuboresha ulaji unaofaa, Toeat inaweza kukupa masuluhisho ya kisayansi, akili na mahususi.


Ubinafsishaji wa kipekee: Toa mipango ya lishe na mazoezi ya kibinafsi kulingana na data ya kibinafsi, kwaheri kwa njia za usimamizi wa afya za kuki.

Mlo wa kisayansi: Pamoja na ujuzi wa lishe, tunatoa mapendekezo ya lishe yanayofaa ili kukusaidia kudhibiti afya yako kwa ufanisi zaidi.

Kulinganisha mazoezi: mbinu ya pande mbili za lishe + mazoezi ili kukusaidia kufikia malengo yako haraka.

Utamaduni wa chakula: Gundua hadithi zaidi kuhusu milo ili kuongeza furaha kwenye ulaji.

Kurekodi na Kushiriki: Inaauni kurekodi madokezo ya kibinafsi, na unaweza pia kuchangia makala ili kushiriki vidokezo vyako vya afya!


Iwe unatazamia kupunguza mafuta, kupata misuli, kuboresha ulaji wako, au kuishi maisha yenye afya, Toeat inaweza kukusaidia!


Pakua Toeat sasa na uanze safari yako ya afya!


Kanusho:

[Toeat] Mipango ya mapishi na mipango ya mazoezi iliyotolewa ni ya marejeleo pekee, Watumiaji wanaougua magonjwa, dawa za muda mrefu, au hali zingine zinazoweza kuathiri utekelezaji wa mpango wanapaswa kutathmini hali zao za afya na kuendelea chini ya mwongozo wa daktari au wafanyikazi wengine wa matibabu ikiwa ni lazima.

Mpango wowote tunaotoa hauwezi kuchukua nafasi ya uchunguzi na ushauri wa daktari au wafanyikazi wengine wa matibabu, wala hatutatoa uchunguzi wowote wa matibabu au ushauri wa matibabu Ikiwa mtumiaji atafanya makosa katika kutathmini hali yake ya afya au kufanya makosa katika kuhukumu mpango wetu, wanapaswa kubeba matokeo yanayolingana.

Vipengele vipya

修复了一些已知问题