Pakua programu yetu ya StretchLab leo bila kujali kiwango chako cha kubadilika! Programu yetu itakusaidia kupata uzoefu wa kunyoosha unaofaa kabisa kwako.
vipengele:
- Vinjari ratiba yetu ya 1-kwa-1 ijayo na safu za kikundi
- Je, una Flexologist unayopenda? Kichujio kunyoosha kwa tarehe na Flexologist
- Vitabu vya kunyoosha kwenye programu na uwaongeze kwa urahisi kwenye kalenda yako kwa kubofya rahisi!
- Angalia kifuatiliaji chetu cha shughuli za ndani ya programu ili kufuatilia vipindi vyako kwa wakati
- Katika eneo jipya? Pata studio ya StretchLab karibu nawe kwa kutumia ramani yetu shirikishi
- Fuatilia uanachama wako wa kila mwezi
- Ingia kwenye sehemu yako inayofuata katika programu
Kunyoosha ni kongwe, lakini StretchLab imefafanua upya maana ya kunyoosha. Iwe wewe ni mwanariadha unayetafuta kulegea baada ya mazoezi au mwanariadha wa mezani unayetafuta tu kuongeza uhamaji na kupunguza mvutano, katika studio yetu, tuna wataalam wa kubadilika na wenye uzoefu wa miaka mingi katika yoga, riadha, siha, afya, tabibu na zaidi ili kuunda hali ya utumiaji iliyobinafsishwa kwa ajili yako.
Tunachotoa:
- Weka nafasi ya kikundi cha ubunifu ili kudai uhuru wako bila kujali kiwango chako cha siha. Unyooshaji wa kikundi chetu umebinafsishwa kikamilifu ili kutoshea unyumbufu wako.
- Je, unahitaji matumizi ya kibinafsi zaidi? Weka miadi ya 1-kwa-1 kwa dakika 25 na Flexologist ili kupata mwelekeo unaofaa kwako. Unyooshaji wetu wa dakika 25 uliobinafsishwa huzingatia vikundi vikubwa vya misuli kama msingi, mgongo, mabega na nyonga.
- Ikiwa unahitaji kunyoosha kwa kina zaidi, weka nafasi ya dakika 50 ili kufanya kazi ya mwisho kama miguu ya chini, miguu, vifundo vya miguu, shingo, mikono, viganja vya mikono na mikono. Weka miadi yako ya 1-kwa-1 sio tu kuboresha siha, bali afya yako kwa ujumla na siha.
Kwa nini utapenda kunyoosha kwetu:
- Kupunguza maumivu ya misuli na mvutano
- Kuongeza kubadilika na uhamaji
- Ongeza utendaji wako wa michezo
- Badilisha afya yako na ustawi
Pakua programu ya StretchLab leo ili kupata mtiririko na unyumbufu unaohitaji mwili wako!
Ilisasishwa tarehe
20 Mac 2025