**Kurekodi kwa urahisi! **
Takwimu za shinikizo la damu hurekodiwa asubuhi na jioni. Ni rahisi hivyo unaweza kuendelea!
**Badilisha vipengee vya ingizo upendavyo! **
Unaweza kurekodi vitu vifuatavyo kulingana na upendeleo wako.
★Muda wa kipimo
★Kuangalia dawa
★Uzito
★Mapigo ya moyo
★Memo
★joto la mwili
★Joto
★angalia afya
Bila shaka, inawezekana pia kurekodi shinikizo la damu tu.
Unaweza kuongeza tu vitu unavyopenda, kwa hivyo tafadhali itumie kulingana na hali yako ya mwili na mapendeleo.
《Muda wa kipimo》
Wakati uliofungua skrini ya kurekodi itaingizwa kiotomatiki.
Unaweza pia kuihariri mwenyewe.
《Rekodi ya dawa》
Unaweza kuchagua kurekodi asubuhi na usiku, asubuhi pekee, au usiku pekee.
《Uchunguzi wa afya
Unaweza kufurahia kurekodi hali yako ya kimwili/hali ya hewa/matumizi/vitu vingine katika muundo wa stempu kwa siku.
**Unaweza kuunda vipengee vyovyote vya kuingiza unavyopenda! **
★Unaweza kuunda hadi vipengee viwili vya kuingiza vyako mwenyewe.
Unaweza kuweka jina kwa uhuru, aina ya nambari (idadi kamili/desimali), asubuhi tu/jioni pekee/asubuhi na usiku.
Tafadhali rekodi SpO2 (kujaa kwa oksijeni ya damu) iliyopimwa kwa oximeter ya mapigo, asilimia ya mafuta ya mwili, mduara wa kiuno, idadi ya hatua, unywaji wa maji, nk.
Tafadhali ongeza vitu vyako na uvitumie kwa usimamizi wa afya yako.
**Mfumo rahisi wa kuingiza**
★Uingizaji unafanywa kwa kutumia funguo za namba, hivyo hata wale ambao hawajazoea kutumia simu mahiri wanaweza kuingia vizuri.
Unaweza pia kurekebisha saizi ya vitufe vya nambari na saizi ya nambari.
★Unaweza pia kuchagua kitendakazi cha "Rukia Kiotomatiki", ambacho husogea kiotomatiki hadi kipengee kinachofuata.
Kuna vitendaji mbalimbali vinavyorahisisha kurekodi kila siku, kwa hivyo tafadhali zijaribu.
**Hesabu kiotomatiki wastani**
Kwa wale ambao huchukua vipimo mara kadhaa asubuhi na jioni na kurekodi wastani, kuna kazi ya wastani ya kuhesabu thamani.
Ukiweka hadi vipimo vitatu, wastani utahesabiwa kiotomatiki na kurekodiwa.
**Na kipengele cha arifa! **
Unaweza kuweka muda wako unaopenda kupokea arifa asubuhi na jioni.
Tafadhali tumia hii kuzuia kusahau kupima shinikizo la damu.
**Orodha ya hali ya shinikizo la damu! **
Rekodi ya kila siku ya shinikizo la damu
· Orodha
· Umbizo la kalenda
· grafu
・Takwimu
na inaweza kutazamwa kwenye skrini mbalimbali.
**Weka malengo! **
Unaweza kuweka maadili yanayolengwa kwa vitu mbalimbali kutoka kwa skrini ya mipangilio.
Ikizidi (au kuanguka chini) thamani inayolengwa, itaonyeshwa kwa rangi nyekundu kwenye skrini ya kurekodi, orodha na kalenda.
Thamani inayolengwa inaonyeshwa kama mstari mwekundu kwenye grafu. Unaweza kuona hali yako ya shinikizo la damu kwa haraka.
**Rahisi kusoma grafu**
★Inaauni onyesho la skrini wima na mlalo.
★Mizani hurekebishwa kiotomatiki hivyo ni rahisi kusoma.
★ Unaweza kuongeza grafu.
★Unaweza kuonyesha grafu tu unazopenda, kama vile grafu za shinikizo la damu pekee, grafu za uzito pekee, grafu za joto la mwili pekee, n.k.
★ Grafu ya asubuhi na usiku / Grafu ya Asubuhi tu / Grafu ya Usiku pekee / Grafu yenye mistari tofauti ya asubuhi na usiku.
na inaweza kubadilishwa kwa njia 4.
★ Unaweza pia kuweka rangi ya mstari na unene kwa uzito na grafu za joto la mwili.
**Unaweza kuona mitindo kwenye skrini ya takwimu! **
Thamani za wastani, ugawaji, na grafu zinaweza kuonyeshwa kwa vipindi mbalimbali vya muda.
Unaweza kuchagua kwa uhuru kipindi kutoka kwa zifuatazo.
*muundo
(Siku 7/30/siku 60 / kila siku 7 / kila siku 30 / kila siku 60 / kila siku 90 / kila siku 180 / kila mwaka)
*Kitengo cha kalenda
(Kila wiki, mwezi, mwaka)
* Bainisha tarehe na wakati wa chaguo lako
Pia unaweza kuona asilimia ya siku zilizorekodiwa, hali ya mafanikio ya lengo, thamani 3 bora zaidi na zile 3 za juu ndogo zaidi.
**Na kipengele cha utumaji data! **
Data ya shinikizo la damu inaweza kusafirishwa kupitia barua pepe, nk. Unaweza kurejesha data ya shinikizo la damu kutoka kwa nakala zilizosafirishwa.
Inaweza kutumika kuhamisha data wakati wa kubadilisha mifano.
** Pia inasaidia faili za CSV! **
Unaweza kuhamisha data katika umbizo la CSV. Tafadhali tumia hii unapotaka kuhariri data ya shinikizo la damu mwenyewe.
Sasa inawezekana kuleta data kutoka kwa faili za CSV. (Baadhi ya vipengee/uhariri wa data pekee unahitajika)
Unaweza kutumia data ya shinikizo la damu ambayo umejipima au data ya shinikizo la damu ambayo umehamisha kutoka kwa programu zingine.
**Unaweza kuunda faili za PDF! **
★Orodha ya data iliyorekodiwa kama vile shinikizo la damu na mapigo ya moyo
★grafu ya shinikizo la damu
★Aina ya pamoja ya grafu na jedwali (picha ya daftari la shinikizo la damu)
★Shajara ya kila wiki (hii ni jedwali la picha la shajara inayozingatia kumbukumbu)
inaweza kuundwa kama faili ya PDF. Tafadhali itumie kwa uchapishaji, nk.
**Unaweza kuelewa mwelekeo wa shinikizo la damu kutoka pembe mbalimbali**
★Pulse pressure/wastani wa shinikizo la damu
★tofauti ya ME/Wastani wa MIMI
Kwa kuingiza tu shinikizo la damu yako, maadili hapo juu yanaweza kuhesabiwa kiotomatiki na kuonyeshwa.
《Shinikizo la moyo/wastani wa shinikizo la damu ni nini? 》
Inasemekana kuwa tabia ya arteriosclerosis inaweza kuonekana.
*Shinikizo la mapigo huamuliwa na shinikizo la damu la systolic (shinikizo la damu la systolic) - shinikizo la damu la diastoli (shinikizo la damu la diastoli). Thamani ya kawaida inasemekana kuwa 40 hadi 60, na ikiwa shinikizo la mapigo ni ya juu, arteriosclerosis katika mishipa mikubwa ya damu inashukiwa.
*Wastani wa shinikizo la damu huhesabiwa na shinikizo la damu la systolic + (shinikizo la damu la systolic - shinikizo la damu la diastoli) ÷ 3. Thamani ya kawaida inasemekana kuwa chini ya 90, na ikiwa shinikizo la damu wastani ni la juu, arteriosclerosis katika mishipa ndogo ya pembeni ya damu inashukiwa.
《Ni tofauti gani ya ME/Wastani wa MIMI? 》
ME ni kifupi cha Asubuhi na Jioni.
Inasemekana kusaidia kujua hatari ya kiharusi na ugonjwa wa moyo.
* Tofauti ya ME huhesabiwa kutoka kwa shinikizo la damu la systolic asubuhi (unapoamka) - shinikizo la damu la systolic usiku (kabla ya kwenda kulala).
*Wastani wa ME huhesabiwa kuanzia (shinikizo la damu la systolic asubuhi (unapoamka) + shinikizo la damu la sistoli usiku (kabla ya kulala)) ÷ 2.
Thamani za kawaida zinasemekana kuwa tofauti ya ME ya chini ya 15 na wastani wa ME chini ya 135, lakini hizi hutofautiana kulingana na umri na hali ya afya.
Pia, wakati wa kupima shinikizo la damu asubuhi na usiku ni muhimu (muda gani baada ya kuamka, kabla au baada ya kula, kabla au baada ya kuoga, muda gani kabla ya kwenda kulala, nk), hivyo tafadhali wasiliana daktari wako kwa maelezo Tafadhali muulize daktari wako.
[Kuhusu kila thamani, kadirio la thamani hutofautiana kulingana na hali yako ya afya, umri, n.k. Kwa habari zaidi, tafadhali wasiliana na daktari wa familia yako. ]
Zote ni bure kutumia. Tafadhali itumie kurekodi na kudhibiti shinikizo lako la kila siku la damu.
***Tunajitahidi kujibu maswali ya barua pepe kwa haraka, lakini kunaweza kuwa na wakati ambapo barua pepe tunayojibu inarudi kwako kutokana na hitilafu. Tutatuma kutoka kutze02@gmail.com, kwa hivyo tafadhali hakikisha kuwa umeweka mipangilio yako ili uweze kuipokea. Usipopokea jibu, tafadhali angalia mipangilio yako na uwasiliane nasi tena. ***
Ilisasishwa tarehe
4 Nov 2025