Mindlyst

NexKraft Limited

Kuhusu programu hii

Mindlyst ni mshirika wako kwa ustawi bora wa kiakili. Iwe unatafuta kuweka nafasi ya mashauriano, kuchunguza makala muhimu, au kujifunza stadi za kukabiliana na hali hiyo, Mindlyst inakupa nafasi salama na inayokusaidia kwa ajili ya safari yako ya afya ya akili.

Unachoweza kufanya na Mindlyst:

Miadi ya Vitabu: Ratiba kwa urahisi vikao vya 1-kwa-1 na wataalamu wa afya ya akili.

Soma Blogu: Fikia makala yaliyoratibiwa ambayo hukusaidia kuelewa na kuelekeza hisia zako.

Chukua Tathmini: Pata maarifa juu ya hali yako ya kiakili kwa kujitathmini kwa mwongozo.

Jifunze Kupitia Kozi: Jenga uthabiti ukitumia kozi zilizoundwa ili kukusaidia kudhibiti mafadhaiko, wasiwasi na mengine mengi.

Vidokezo vya Kila Siku vya Akili: Pata vikumbusho na vidokezo vya upole vya kusaidia ustawi wako wa kila siku.

Usaidizi Uliobinafsishwa: Nafasi inayojali, salama iliyoundwa kwa ukuaji wako wa kiakili.

Mindlyst imeundwa kuwa rahisi, joto, na kuunga mkono-kwa sababu kila mtu anastahili kupata zana za afya ya akili.

Vipengele vipya

Welcome to Mindlyst!
Your safe space for mental wellbeing is now live. You can book appointments with certified professionals, explore helpful blogs, take assessments, access courses, and receive daily mental health tips—all in one caring, supportive app.

We're excited to support your journey toward a healthier, more balanced you.