Touch Therapy Light

LifeSoft Solutions

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

நீங்கள் தொடர்ந்து தலைவலி, முதுகுவலி அல்லது பல்வேறு மூட்டுகளில் வலியை அனுபவித்தால், இந்த வலியைக் குறைக்க எங்கள் பயன்பாடு உங்களுக்கு உதவும், குறிப்பாக இது உங்கள் தசைகளில் தூண்டுதல் புள்ளிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால்.

இந்த பயன்பாட்டின் முக்கிய குறிக்கோள், உங்கள் விரல்கள், பந்து அல்லது நுரை உருளையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தூண்டுதல் புள்ளிகளைக் கண்டறிந்து மசாஜ் செய்வது எப்படி என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிப்பதாகும். தூண்டுதல் புள்ளிகள் உங்கள் தசைகளில் முடிச்சுகள் ஆகும், அவை மிகவும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தலாம். அவை மன அழுத்தம், காயம், அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது மோசமான தோரணை ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். இந்த புள்ளிகளை சரியாக மசாஜ் செய்யும் போது, ​​வலியின் குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணம் மற்றும் மேம்பட்ட இயக்கம் ஏற்படலாம்.

தூண்டுதல் புள்ளிகள் என்றால் என்ன?
தூண்டுதல் புள்ளிகள் உங்கள் தசை திசுக்களில் உள்ள சிறிய, இறுக்கமான பகுதிகள் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் வலியை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, முதுகில் ஒரு தூண்டுதல் புள்ளி கழுத்தில் வலியை ஏற்படுத்தும். இந்த புள்ளிகள் பெரும்பாலும் தசை அதிகப்படியான அல்லது காயத்தின் விளைவாகும். இந்த புள்ளிகளை மசாஜ் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் தசையில் உள்ள பதற்றத்தை விடுவிக்கலாம், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கலாம்.

தொடு சிகிச்சையின் அம்சங்கள்:
1. விரிவான வழிமுறைகள்: உங்கள் விரல்கள், பந்துகள் அல்லது நுரை உருளைகளைப் பயன்படுத்தி படிப்படியான வழிகாட்டிகளுடன் உங்கள் தூண்டுதல் புள்ளிகளைக் கண்டறிந்து மசாஜ் செய்வது எப்படி என்பதை அறிக.
2. 3D வழிகாட்டி: பயன்பாட்டில் முக்கிய தசைகள் மற்றும் தூண்டுதல் புள்ளிகளை முன்னிலைப்படுத்தும் மனித உடலின் விரிவான 3D மாதிரி உள்ளது. தூண்டுதல் புள்ளிகளை எங்கு கண்டுபிடிப்பது மற்றும் எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள இந்த வழிகாட்டி உதவுகிறது.
3. அறிகுறி அடிப்படையிலான தேடல்: தலைவலி அல்லது முதுகுவலி போன்ற குறிப்பிட்ட வலி அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய தூண்டுதல் புள்ளிகளை எளிதாகக் கண்டறியலாம். உங்கள் வலி வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், தொடர்புடைய தூண்டுதல் புள்ளிகளுக்கு பயன்பாடு உங்களை வழிநடத்தும்.
4. காட்சி தேடல்: உங்கள் வலியின் பகுதியை பார்வைக்குக் கண்டறிய 3D மாதிரியைப் பயன்படுத்தவும். கவனம் தேவைப்படும் சரியான இடத்தைக் கண்டறிய நீங்கள் மாதிரியை பெரிதாக்கலாம் மற்றும் சுழற்றலாம்.

நீங்கள் ஒரு தடகள வீரராக இருந்தாலும், உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் அல்லது தசை வலியை கையாளும் ஒருவராக இருந்தாலும், உங்கள் தசை ஆரோக்கியத்தை கட்டுப்படுத்த தேவையான கருவிகளையும் அறிவையும் டச் தெரபி வழங்குகிறது.

தொடு சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது:
1. வலி பகுதியை அடையாளம் காணவும்: வலியின் பகுதியைக் கண்டறிய அறிகுறி அடிப்படையிலான தேடல் அல்லது 3D மாதிரியைப் பயன்படுத்தவும்.
2. தூண்டுதல் புள்ளிகளைக் கண்டறிக: பயன்பாடு உங்கள் வலி தொடர்பான குறிப்பிட்ட தூண்டுதல் புள்ளிகளை முன்னிலைப்படுத்தும்.
3. நிவாரணத்தை அடைதல்: இந்த தூண்டுதல் புள்ளிகளின் தொடர்ச்சியான மசாஜ் வலியைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

தொடு சிகிச்சை மூலம் வலியற்ற மற்றும் நெகிழ்வான உடலுக்கான உங்கள் பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்! எங்களின் சுலபமாக பின்பற்றக்கூடிய வழிகாட்டிகள் மற்றும் விரிவான 3D மாதிரியானது தூண்டுதல் புள்ளிகளை திறம்பட கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதை எளிதாக்குகிறது. தூண்டுதல் புள்ளி சிகிச்சையின் பலன்களை அனுபவியுங்கள் மற்றும் உங்கள் உடல் நலனைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.