7 Days Keto Diet for Weight Lo

Name: 7 Days Keto Diet for Weight Lo
Availability: InStock
Author: Cleo Scorpion

Cleo Scorpion

விளம்பரங்கள் உள்ளன

1ஆ+

பதிவிறக்கியவை

அனைவருக்குமானது

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

எடை இழப்பு உணவு திட்ட பயன்பாட்டிற்கான 7 நாட்கள் கெட்டோ டயட்டை அறிமுகப்படுத்துகிறோம்! கெட்டோ டயட் மூலம் உணவுப் பயணத்தைத் தொடங்குவோருக்கு இது ஒரு முழுமையான வழிகாட்டியாகும். ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்றது. கெட்டோ டயட் உணவு திட்ட மெனுவில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

கெட்டோஜெனிக் உணவு மிகவும் குறைந்த கார்ப் மற்றும் அட்கின்ஸ் மற்றும் குறைந்த கார்ப் உணவுகளுடன் பல ஒற்றுமைகள் கொண்ட கொழுப்பு நிறைந்த உணவாகும். கெட்டோசிஸ் தொடங்குவதற்கு நீங்கள் அதிக கொழுப்பு மற்றும் சிறிய அளவிலான கார்பைகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.

கெட்டோசிஸ் என்பது உடல் முக்கிய எரிபொருளை கீட்டோன்களாக (குளுக்கோஸுக்கு பதிலாக) மாற்றும் ஒரு நிலை. நிலையான, ஒழுக்கமான மற்றும் கொடுக்கப்பட்ட உணவு வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது உங்கள் இலட்சிய உடலை அடைய சிறந்த வழியாகும்.

கெட்டோ எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளல் கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்டு கொழுப்பு மாற்றப்படுகிறது. கார்ப்ஸ் நுகர்வு குறைவது உங்கள் உடலை கெட்டோசிஸ் எனப்படும் வளர்சிதை மாற்ற நிலையில் வைக்கிறது.

இது நிகழும்போது, உங்கள் உடல் ஆற்றலுக்காக கொழுப்பை எரிப்பதில் நம்பமுடியாத அளவிற்கு திறமையாகிறது. இது கொழுப்பை கல்லீரலில் உள்ள கீட்டோன்களாக மாற்றுகிறது, இது மூளைக்கு ஆற்றலை வழங்கும்.

கெட்டோவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
அதிக எடை இழப்பு
-உங்கள் பசியைக் குறைக்கவும்
நிலையான ஆற்றல் மற்றும் மன தெளிவு
இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இன்சுலின் அளவைக் குறைத்தது
-குழு அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்
-வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறிக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும்
மேம்பட்ட 'கெட்ட' எல்.டி.எல் கொழுப்பின் அளவு
பல மூளைக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை

பயன்பாடுகளின் அம்சம் சிறப்பம்சங்கள்:
1. டயட் பற்றி (கண்ணோட்டம், இது எவ்வாறு இயங்குகிறது, எப்படி தொடங்குவது?)
2. 7 நாட்கள் உணவுத் திட்ட மெனு (காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு)
3. பட்டி தகவலைச் சேர்க்கவும் (உணவு பட்டியல், பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, வரம்பு, அனுமதிக்கப்படவில்லை)
4. எச்சரிக்கை உணவு (பக்க விளைவு, கெட்டோஜெனிக் டயட்டின் விளைவைக் குறைத்தல்)
5. பிஎம்ஐ டிராக்கர் (இயல்பான, குறைந்த எடை, அதிக எடை கொண்ட கால்குலேட்டர்)
6. கூடுதல் கெட்டோ தகவல் (என்ன சாப்பிட வேண்டும்)
7. பயன்பாட்டு தகவல் (தனியுரிமைக் கொள்கை மற்றும் மறுப்பு)

இன்று கொழுப்பை வேகமாக எரிக்க இந்த கெட்டோ டயட்டை ஆரம்பிக்கலாம்! இலவசமாக இப்போது பதிவிறக்குக!

முக்கிய குறிப்புகள்:
இந்த உணவைப் பின்பற்றுவதற்கான தேர்வு உங்கள் சொந்த ஆபத்தில் செய்யப்பட வேண்டும். தேவைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

புதுப்பிக்கப்பட்டது:

17 பிப்., 2022

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.