Lean and Lethal Project

Kahunasio

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

தி லீன் அண்ட் லெத்தல் ப்ராஜெக்ட்டுக்கு வரவேற்கிறோம், உங்களின் ஆல்-இன்-ஒன் பயிற்சி பயன்பாடானது, உச்ச உடல் தகுதியை அடையவும், உங்கள் முழுத் திறனை வெளிப்படுத்தவும், உங்கள் இலக்குகளை வெற்றிகொள்ளவும் உதவும். நீங்கள் ஒரு தடகள வீரராக இருந்தாலும், உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் அல்லது அவர்களின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த விரும்புபவராக இருந்தாலும் சரி, மெலிந்தவராகவும், உடற்தகுதி உடையவராகவும், மேலும் உயிருக்கு ஆபத்தானவராகவும் மாறுவதற்கான உங்கள் பயணத்தில் இந்தப் பயன்பாடு உங்களின் இறுதித் துணையாக இருக்கும்.

அம்சங்கள்:

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள்: உங்கள் தனிப்பட்ட இலக்குகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி நிலைக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்களை அணுகவும். வலிமை பயிற்சியில் முக்கிய கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அடைய உங்களுக்கு உதவும் பயனுள்ள பயிற்சிகள் மூலம் எங்கள் நிபுணர் பயிற்சியாளர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்கள்.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்: அனுபவம் வாய்ந்த ஊட்டச்சத்து பயிற்சியாளர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்தின் சக்தியைக் கண்டறியவும். உங்கள் இலக்கானது எடை குறைப்பு, தசை அதிகரிப்பு அல்லது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய மேம்பாடு என எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை ஆதரிக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுப் பரிந்துரைகளை எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது.

துணைப் பரிந்துரைகள்: உங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் மற்றும் கூடுதல் பற்றிய நிபுணர் ஆலோசனையுடன் உங்கள் முடிவுகளை அதிகரிக்கவும். உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் தனிப்பட்ட தேவைகளுடன் ஒத்துப்போகும் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றிய பரிந்துரைகளை எங்கள் ஆப் வழங்குகிறது.

தினசரி பழக்கம் மற்றும் இலக்கு கண்காணிப்பாளர்கள்: ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள் மற்றும் எங்கள் உள்ளுணர்வு பழக்கவழக்க கண்காணிப்பாளருடன் பொறுப்புடன் இருங்கள். உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அமைத்து கண்காணிக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும், மேலும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நினைவூட்டல்களையும், தொடர்ந்து பாதையில் இருக்க ஊக்குவிப்பையும் பெறுங்கள்.

முன்னேற்றம் மற்றும் செயல்திறன் கண்காணிப்பு: உங்கள் உடற்பயிற்சி முன்னேற்றத்தை எளிதாகக் கண்காணிக்கவும், உடல் அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி செயல்திறனைப் பதிவு செய்யவும். உத்வேகத்துடன் இருப்பதற்கும் உங்கள் வெற்றியை அளவிடுவதற்கும் எங்கள் பயன்பாடு விரிவான பகுப்பாய்வுகளையும் உங்கள் தரவின் காட்சிப் பிரதிநிதித்துவங்களையும் வழங்குகிறது.

நிபுணர் வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவு: உங்கள் வெற்றிக்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட தகுதி வாய்ந்த பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களின் நெட்வொர்க்கை அணுகவும். உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து கேள்விகளுக்கான பதில்களைப் பெறுங்கள், உங்கள் முன்னேற்றம் குறித்த கருத்துக்களைப் பெறுங்கள், மேலும் நிபுணர் ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவுடன் உந்துதலாக இருங்கள்.

நீங்கள் மெலிந்த தசையை உருவாக்க, உடல் எடையை குறைக்க, சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க அல்லது ஒட்டுமொத்த செயல்திறனை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், லீன் அண்ட் லெத்தல் ப்ராஜெக்ட் என்பது உங்கள் உடலை மாற்றவும் உங்கள் முழு திறனையும் வெளிக்கொணரவும் உதவும் விரிவான பயிற்சி பயன்பாடாகும். இன்றே தொடங்குங்கள் மற்றும் உங்கள் சிறந்த பதிப்பாக மாற ஒரு பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!

லீன் அண்ட் லெத்தல் ப்ராஜெக்ட்டை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, உங்களின் உருமாறும் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.


தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் துல்லியமான ஃபிட்னஸ் டிராக்கிங்கை வழங்க, ஹெல்த் கனெக்ட் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் எங்கள் பயன்பாடு ஒருங்கிணைக்கிறது. சுகாதாரத் தரவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் வழக்கமான செக்-இன்களை இயக்குகிறோம் மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறோம், மேலும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்கான உகந்த முடிவுகளை உறுதிசெய்கிறோம்.

புதிய அம்சங்கள்

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean