உங்கள் சிறந்த சுயத்தை திறக்கவும், கடிக்கவும்.
நியூட்ரிஃபைர் என்பது அடிப்படை கலோரி கண்காணிப்புக்கு அப்பால் செல்ல உருவாக்கப்பட்ட உலகின் 1வது ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண் பயன்பாடாகும்.
மாணவர்கள், தொழில் வல்லுநர்கள் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மையமாகக் கொண்ட நபர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட, Nutrifyr உங்கள் உணவின் உண்மையான ஊட்டச்சத்து தரத்தைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது - எனவே நீங்கள் குறைவாக சாப்பிடுவது மட்டுமல்லாமல், புத்திசாலித்தனமாக சாப்பிடுகிறீர்கள்.
நீங்கள் கல்லூரியில் உணவை நிர்வகிக்கிறீர்களோ, உடற்பயிற்சி இலக்குகளை நோக்கிச் செயல்படுகிறீர்களோ அல்லது ஆரோக்கியமாக சாப்பிட முயற்சிக்கிறீர்களோ, Nutrifyr உங்கள் தட்டுக்கு உண்மையான தெளிவைக் கொண்டுவருகிறது.
நியூட்ரிஃபைரை வேறுபடுத்துவது எது?
பாரம்பரிய கலோரி கவுண்டர்களைப் போலல்லாமல், நியூட்ரிஃபைர் உங்கள் உணவின் ஊட்டச்சத்து அடர்த்தியில் ஆழமாகச் செல்கிறது. மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ் (புரதம், கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து) மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் (வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்) ஆகிய இரண்டையும் காரணியாகக் கொண்ட ஒரு புத்திசாலித்தனமான, அறிவியல் அடிப்படையிலான ஸ்கோரைக் கணக்கிடுகிறது—உங்கள் உடலுக்கு எரிபொருளை வழங்க உதவுகிறது, அதை நிரப்புவது மட்டும் அல்ல.
முக்கிய அம்சங்கள்
- ஸ்மார்ட் ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண்
ஒவ்வொரு உணவும் உண்மையான ஊட்டச்சத்து மதிப்பின் அடிப்படையில் தெளிவான, எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மதிப்பெண்ணைப் பெறுகிறது.
- மேக்ரோ & மைக்ரோ டிராக்கிங்
புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து மற்றும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின் டி, இரும்பு, பி12, மெக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணிக்கவும்.
- உலகளாவிய உணவு தரவுத்தளம்
நியூட்ரிஃபைர் பிராந்தியங்களில் பல்வேறு வகையான உணவுகளை ஆதரிக்கிறது-வீட்டில் சமைத்த உணவுகள் மற்றும் உணவக உணவுகள் முதல் தொகுக்கப்பட்ட பொருட்கள் வரை.
- சிரமமின்றி உணவு பதிவு
AI- இயங்கும் தேடுபொறி மூலம் உணவை விரைவாக பதிவு செய்யவும்.
- முன்னேற்ற டாஷ்போர்டு
உங்கள் தினசரி ஊட்டச்சத்து இலக்குகளைப் பார்க்கவும், குறைபாடுகளைக் கண்டறியவும் மற்றும் உங்கள் உணவு எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைக் கண்காணிக்கவும்.
நியூட்ரிஃபைரை யார் பயன்படுத்த வேண்டும்?
- இறுக்கமான அட்டவணையில் சாப்பிடுவதை மேம்படுத்த விரும்பும் மாணவர்கள்
- ஆற்றல் மற்றும் உற்பத்தித் திறன் கொண்டதாக இருக்க முயற்சிக்கும் வல்லுநர்கள்
- விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் செயல்திறன் ஊட்டச்சத்தை கண்காணிக்கின்றனர்
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் அல்லது வைட்டமின் குறைபாடுகளை நிர்வகிக்கும் நபர்கள்
- எவரும் தங்கள் உணவில் உண்மையில் என்ன இருக்கிறது என்று புரியாமல் கலோரிகளை எண்ணுவதில் சோர்வடைகிறார்கள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண்கள் ஏன் முக்கியம்
எல்லா கலோரிகளும் சமமாக இல்லை. 500 கலோரிகள் கொண்ட சாலட், 500 கலோரிகள் கொண்ட பதப்படுத்தப்பட்ட சிற்றுண்டியை விட, ஊட்டச்சத்துக்கள் நிரம்பியுள்ளது. நியூட்ரிஃபைர் மிகவும் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட 80-20 மாதிரியின் அடிப்படையில் தனித்துவமான மதிப்பெண் முறையைப் பயன்படுத்துகிறது.
இது உயர்தர உணவைக் கண்டறியவும், உங்கள் உட்கொள்ளலை சமநிலைப்படுத்தவும், நீண்ட கால உடல்நல அபாயங்களைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது-அனைத்தும் யூகமின்றி.
உண்மையான மக்களுக்காக கட்டப்பட்டது, உண்மையான அறிவியலால் ஆதரிக்கப்பட்டது
இது உள்ளுணர்வு, நடைமுறை மற்றும் உங்கள் உணவைப் புரிந்துகொள்வதற்கு PhD தேவையில்லாமல், உங்கள் ஊட்டச்சத்தின் மீது உங்களுக்குக் கட்டுப்பாட்டைக் கொடுக்கும் வகையில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது.
எங்கள் ஸ்கோரிங் முறையானது, நவீன உணவுமுறைகளில் பெரும்பாலும் இல்லாத ஊட்டச்சத்துக்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது-குறிப்பாக இளைஞர்களுக்கு.
தனிப்பட்ட, பாதுகாப்பான மற்றும் வெளிப்படையான
உங்கள் தனியுரிமையை நாங்கள் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறோம். உங்கள் உடல்நலத் தரவு உங்களுடையது - நாங்கள் அதை ஒருபோதும் விற்கவோ அல்லது தவறாகப் பயன்படுத்தவோ இல்லை. நியூட்ரிஃபைர் ஒரு வழிகாட்டி, மருத்துவக் கருவி அல்ல. இது உங்கள் ஊட்டச்சத்தை புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது, எனவே நீங்கள் தகவலறிந்த தேர்வுகளை செய்யலாம், சுகாதார நிலைமைகளை கண்டறிய முடியாது.
https://sites.google.com/view/nutrifyr-privacypolicy/home இல் எங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையைப் பார்க்கவும்
ஊட்டச்சத்து புரட்சியில் சேரவும்
Nutrifyr மற்றொரு கண்காணிப்பு பயன்பாடு அல்ல. உலகெங்கிலும் உள்ள மக்களுக்கு அறிவியல் ஆதரவு, தரவு உந்துதல் ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல் மூலம் உணவுடன் ஆரோக்கியமான உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ள உதவும் இயக்கம் இது.
உங்கள் செயல்திறன், மனநிலை, மீட்பு அல்லது நீண்ட கால ஆரோக்கியம் பற்றி நீங்கள் அக்கறை கொண்டால் - இது உங்கள் அடுத்த அத்தியாவசிய கருவியாகும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 நவ., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்