எப்போதும் தண்ணீர் குடிக்க மறந்துவிடுகிறீர்களா? பான நினைவூட்டல் என்பது இலவசமான, பயன்படுத்த எளிதான பயன்பாடாகும், இது ஆரோக்கியமான நீரேற்றம் பழக்கத்தை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் தினசரி நீர் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது.
நீரேற்றமாக இருப்பது எடை இழப்பு, ஒளிரும் தோல், அதிக ஆற்றல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமாகும். எங்களின் ஸ்மார்ட் வாட்டர் டிராக்கர் மற்றும் நினைவூட்டல் அமைப்பு தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதை எளிதாக்குகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
✅ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தினசரி இலக்கு: தனிப்பயன் நீர் உட்கொள்ளும் இலக்குக்கு உங்கள் எடை மற்றும் பாலினத்தை உள்ளிடவும்.
✅ ஸ்மார்ட் வாட்டர் நினைவூட்டல்கள்: சரியான நேரத்தில் அறிவிப்புகளைப் பெறுங்கள். தூங்குவதற்கு அமைதியான நேரத்தை அமைக்கவும்.
✅ விஷுவல் வாட்டர் டிராக்கர்: ஒரு எளிய குழாய் மூலம் லாக் இன்டேக். 20+ வெவ்வேறு பானங்களிலிருந்து தேர்வு செய்யவும்.
✅ நீரேற்றம் வரலாறு & விளக்கப்படங்கள்: வாராந்திர, மாதாந்திர மற்றும் வருடாந்திர வரைபடங்களுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காண்க.
✅ ஊக்கமூட்டும் சாதனைகள்: உங்கள் தினசரி இலக்குகளை அடைவதற்கான வெகுமதிகளைத் திறக்கவும்!
✅ ஹெல்த் ஆப் ஒருங்கிணைப்பு: உங்கள் தரவை மற்ற சுகாதார பயன்பாடுகளுடன் தடையின்றி ஒத்திசைக்கவும்.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது:
உங்கள் இலக்கை அமைக்கவும்: உங்கள் எடை மற்றும் பாலினத்தை எங்களிடம் கூறுங்கள்.
நினைவூட்டுங்கள்: நாள் முழுவதும் குடிக்க ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்.
பதிவு & ட்ராக்: எளிதாக உங்கள் நுகர்வு பதிவு மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றம் பார்க்க.
ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்: உங்கள் இலக்குகளை அடையுங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குங்கள்.
பிஸியாக இருப்பவர்கள், உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் மற்றும் அவர்களின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் ஏற்றது. "பான நினைவூட்டல்" என்பது ஒரு பயன்பாட்டை விட அதிகம் - இது ஆரோக்கியத்தில் உங்கள் பங்குதாரர்.
இப்போது இலவசமாகப் பதிவிறக்கி, சிறந்த நீரேற்றத்திற்கான பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
19 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்