GNG Online
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
GNG ஆன்லைன்: ரயில் கிரிட்டி
GNG ஆன்லைன் பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தின் மேல் இருக்க வேண்டிய அனைத்தையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள்—எப்போது வேண்டுமானாலும், எங்கும். வல்லுனர்களின் வழிகாட்டுதல் மற்றும் உண்மையான பொறுப்புணர்வின் மூலம் வலிமையை உருவாக்கவும், கொழுப்பை எரிக்கவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் எங்கள் திட்டங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து, பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்—அனைத்தும் உங்கள் Grit N Grind Fitness பயிற்சியாளரின் ஆதரவுடன்.
அம்சங்கள்:
- உங்கள் இலக்குகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயன் பயிற்சித் திட்டங்களை அணுகவும்
- சரியான வடிவம் மற்றும் நுட்பத்திற்கான உடற்பயிற்சி டெமோ வீடியோக்களுடன் பின்தொடரவும்
- உங்கள் உணவைக் கண்காணித்து, சிறந்த உணவுத் தேர்வுகளைச் செய்யுங்கள்
- தினசரி பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை இலக்குகளில் மேல் இருக்கவும்
- உடற்பயிற்சிகள், உடல் அளவீடுகள் மற்றும் முன்னேற்றப் புகைப்படங்களை பதிவு செய்யவும்
- பெர்சனல் பெஸ்ட்ஸ் மற்றும் ஸ்ட்ரீக்குகளை அடிப்பதற்காக மைல்ஸ்டோன் பேட்ஜ்களைப் பெறுங்கள்
- வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவுக்காக உங்கள் GNG பயிற்சியாளருக்கு நிகழ்நேரத்தில் செய்தி அனுப்பவும்
- உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களுடன் தொடர்ந்து இருக்க புஷ் அறிவிப்புகளைப் பெறவும்
- உடற்பயிற்சிகள், படிகள் மற்றும் சுகாதாரத் தரவைக் கண்காணிக்க உங்கள் ஃபிட்பிட், கார்மின் மற்றும் பிற சாதனங்களை இணைக்கவும்
இன்றே GNG ஆன்லைனில் பதிவிறக்கம் செய்து, வேலையைத் தொடங்குவோம்.
GNG ஆன்லைன் பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தின் மேல் இருக்க வேண்டிய அனைத்தையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள்—எப்போது வேண்டுமானாலும், எங்கும். வல்லுனர்களின் வழிகாட்டுதல் மற்றும் உண்மையான பொறுப்புணர்வின் மூலம் வலிமையை உருவாக்கவும், கொழுப்பை எரிக்கவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் எங்கள் திட்டங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து, பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்—அனைத்தும் உங்கள் Grit N Grind Fitness பயிற்சியாளரின் ஆதரவுடன்.
அம்சங்கள்:
- உங்கள் இலக்குகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயன் பயிற்சித் திட்டங்களை அணுகவும்
- சரியான வடிவம் மற்றும் நுட்பத்திற்கான உடற்பயிற்சி டெமோ வீடியோக்களுடன் பின்தொடரவும்
- உங்கள் உணவைக் கண்காணித்து, சிறந்த உணவுத் தேர்வுகளைச் செய்யுங்கள்
- தினசரி பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை இலக்குகளில் மேல் இருக்கவும்
- உடற்பயிற்சிகள், உடல் அளவீடுகள் மற்றும் முன்னேற்றப் புகைப்படங்களை பதிவு செய்யவும்
- பெர்சனல் பெஸ்ட்ஸ் மற்றும் ஸ்ட்ரீக்குகளை அடிப்பதற்காக மைல்ஸ்டோன் பேட்ஜ்களைப் பெறுங்கள்
- வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவுக்காக உங்கள் GNG பயிற்சியாளருக்கு நிகழ்நேரத்தில் செய்தி அனுப்பவும்
- உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களுடன் தொடர்ந்து இருக்க புஷ் அறிவிப்புகளைப் பெறவும்
- உடற்பயிற்சிகள், படிகள் மற்றும் சுகாதாரத் தரவைக் கண்காணிக்க உங்கள் ஃபிட்பிட், கார்மின் மற்றும் பிற சாதனங்களை இணைக்கவும்
இன்றே GNG ஆன்லைனில் பதிவிறக்கம் செய்து, வேலையைத் தொடங்குவோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 4 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
புதிய அம்சங்கள்
Bug fixes and performance updates.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
