உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும் பத்திரிகையின் சக்தியைக் கண்டறியவும். எலாஸ்டிக் மூளை என்பது மிகவும் மகிழ்ச்சியான மற்றும் நிறைவான நாளுக்கு நாள் உங்களின் தனிப்பட்ட வழிகாட்டியாகும். ஒவ்வொரு ஜர்னல் பதிவும் உங்கள் உணர்வுகளைப் பிரதிபலிக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்கத் தேவையான ஆலோசனைகளைப் பெறவும் உதவுகிறது.
மகிழ்ச்சி உளவியலில் வேரூன்றிய நுண்ணறிவுகளுடன், இந்த பயன்பாடு உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கான உங்கள் அன்றாட எண்ணங்களை செயல்படக்கூடிய படிகளாக மாற்றுகிறது. நீங்கள் மகிழ்ச்சியின் சிறிய தருணங்களைத் துரத்தினாலும் அல்லது அர்த்தமுள்ள மாற்றங்களைச் செய்ய விரும்பினாலும், உங்கள் மகிழ்ச்சியைக் கண்டுபிடி, ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களை ஆதரிக்கிறது.
7 நாள் இலவச சோதனை
7 நாட்களுக்கு அனைத்து அம்சங்களுக்கான முழு அணுகலை அனுபவிக்கவும், இதில் அடங்கும்:
- தினசரி ஜர்னலிங்: உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் அனுபவங்களை உள்ளுணர்வு இடைமுகத்துடன் எழுதுங்கள்.
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவு: உங்கள் உள்ளீடுகளின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகளைப் பெறுங்கள்.
- வாராந்திர டேக்அவேகள்: உங்கள் பயணத்திற்கு ஏற்றவாறு சுருக்கங்களுடன் முக்கிய தீம்கள் மற்றும் வடிவங்களைப் பிரதிபலிக்கவும்.
- மனநிலை கண்காணிப்பு: உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கண்காணித்து, காலப்போக்கில் உங்கள் மகிழ்ச்சி எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைப் பார்க்கவும்.
- பாதுகாப்பானது மற்றும் தனிப்பட்டது: உங்கள் உள்ளீடுகள் குறியாக்கம் செய்யப்பட்டு பாதுகாப்பாக சேமிக்கப்படும்.
உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதை மீண்டும் கண்டுபிடி. எலாஸ்டிக் மூளையுடன் உங்கள் பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஜூன், 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்