RealVT: உங்கள் உடற்பயிற்சி மையத்தின் திறனைத் திறக்கவும்
உங்கள் உடற்பயிற்சி மையத்திலிருந்து அதிகப் பலன்களைப் பெறுவதற்கான இறுதிப் பயன்பாடான RealVT மூலம் நீங்கள் பயிற்சியளிக்கும் முறையை மாற்றவும். நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, RealVT செயலி உங்களின் உடற்பயிற்சி துணையாக இருக்கும், உங்களை ஊக்குவிக்கவும் உங்கள் சிறந்ததை நோக்கி உங்களை வழிநடத்தவும் எப்போதும் தயாராக உள்ளது.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகள்: உங்கள் உடற்பயிற்சி மையங்களைத் தேர்வு செய்யவும், ஜிம்மில் QR குறியீட்டை ஸ்கேன் செய்யவும். நீங்கள் எவ்வளவு பொருத்தமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதன் அடிப்படையில் உங்கள் இலக்கை உள்ளமைக்கவும், ஒரு குறிப்பிட்ட தசைக் குழு அல்லது நீங்கள் விரும்பும் கருவியில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
முழுமையான உடற்பயிற்சி வழிகாட்டி: உங்கள் இலக்குக்கு மிகவும் பொருத்தமான பயிற்சிகளைச் சரியாகச் செய்து, உங்கள் உடற்பயிற்சி மையத்தில் உள்ள உபகரணங்களை எவ்வாறு சிறப்பாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைக் கண்டறியவும்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி: உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரால் உருவாக்கப்பட்ட உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சி அட்டைகளைப் பார்க்கவும் அல்லது எளிதான பயிற்சி அனுபவத்திற்காக RealVT அல்லது உங்கள் உடற்பயிற்சி மையத்தால் ஏற்கனவே அமைக்கப்பட்டுள்ள திட்டங்களில் ஒன்றை நம்பவும்.
உங்கள் விரல் நுனியில் பாட அட்டவணை: RealVT பயன்பாட்டின் மூலம் நீங்கள் வீட்டிலிருந்து நேரடியாக பாட அறைக்குள் நுழையலாம்! உங்கள் மையத்தின் பாடத்திட்டத்தை (நேரில் அல்லது மெய்நிகர்) ஆராயுங்கள், குறிக்கோள், கால அளவு மற்றும் தீவிரம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் வடிகட்டவும், பயன்பாட்டிலிருந்து நேரடியாகப் பதிவுசெய்து சரிபார்க்கவும்.
கருத்து மற்றும் மதிப்பீடு: உங்கள் பாடங்களில் மதிப்புரைகள் மற்றும் மதிப்பீடுகளை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் மையத்தை மேம்படுத்த உதவுங்கள்.
தேவை மற்றும் சமூகம்: சரியான பாடத்தை கண்டுபிடிக்க முடியவில்லையா? உங்கள் சொந்த பாடத்தை உருவாக்க அல்லது பிற பயனர்களால் உருவாக்கப்பட்ட படிப்புகளில் சேர, தேவைக்கேற்ப நேர இடைவெளிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
தினசரி மாத்திரைகள்: அலுவலகத்திலோ அல்லது வீட்டிலோ கூட எங்கும் செய்ய மினி-வொர்க்அவுட்கள் மூலம் வழக்கத்தை உடைக்கவும்.
RealVT, மிகவும் பயிற்சி பெற்றவர்களுக்கு! பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, அற்புதமான உடற்பயிற்சிக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 ஏப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்