நிர்வாக செயல்பாடுகள் என்பது சிக்கலான அல்லது அசாதாரண சூழ்நிலைகளை வெற்றிகரமாக நிர்வகிக்க அனுமதிக்கும் அறிவாற்றல் செயல்முறைகளின் தொகுப்பாகும். அவை அறிவாற்றல் அமைப்பின் பகுப்பாய்வு, திட்டமிடல், கட்டுப்பாடு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன, மேலும் அறிவு செயல்முறைகளின் செயல்பாட்டையும் பயன்பாட்டையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன.
நிறைவேற்று செயல்பாடுகள் 'ஸ்மார்ட்' நடத்தையில் ஒரு அடிப்படை பங்கைக் கொண்டுள்ளன என்றும் அவை குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள் மூலம் பயிற்சியளிக்கப்பட்டு மேம்படுத்தப்படலாம் என்றும் பரவலாக நம்பப்படுகிறது. முக்கிய நிர்வாக செயல்பாடுகள் பணி நினைவகம், அறிவாற்றல் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை மற்றும் நடத்தை தடுப்பு ஆகியவற்றைப் பெறுதல் மற்றும் புதுப்பித்தல்.
பயன்பாடுகளின் "நிர்வாக செயல்பாடுகள்" தொடர் இந்த திறன்களின் உடற்பயிற்சி மற்றும் மேம்பாட்டிற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது. இங்கே வழங்கப்பட்ட முதல் பயன்பாடு, 'பணி நினைவகம்' க்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் குறுகிய காலத்தில் படங்கள், வண்ணங்கள், சொற்கள், போன்ற சில கூறுகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், நினைவுபடுத்தவும், பாகுபாடு காட்டவும் திறனை சரிபார்க்க, மேம்படுத்த மற்றும் பயன்படுத்த பல பயிற்சிகளை முன்மொழிகிறது. குரல்கள் அல்லது அதன் சேர்க்கைகள்.
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் / நிலையும் இரண்டு நிலைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: முதல் காலத்தில், தூண்டுதல்களின் தொகுப்பு வழங்கப்படுகிறது, அவை மனப்பாடம் செய்யப்பட வேண்டும். பின்னர், இரண்டாவது கட்டத்தில் வழங்கப்பட்ட கூறுகளுக்கு இடையில் பயன்படுத்த, பட்டியலிட மற்றும் / அல்லது பாகுபாடு காட்ட வேண்டியது அவசியம்.
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் முடிவிலும் பயன்பாடு பெறப்பட்ட முடிவைக் காட்டுகிறது மற்றும் தொடர்புடைய சிரமம், முன்மொழியப்பட்ட கூறுகளின் எண்ணிக்கை, எடுக்கப்பட்ட நேரம் மற்றும் பலவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு மதிப்பெண்களையும் மதிப்பீடுகளையும் ஒதுக்குகிறது.
"நிர்வாக செயல்பாடுகள்" 200 க்கும் மேற்பட்ட "அட்டைகள்" மற்றும் அவற்றின் பெயர்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை பெண் மற்றும் ஆண் குரலுடன் எழுதப்பட்டு பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன. ‘அட்டைகள்’ விலங்குகள், உணவு, போக்குவரத்து வழிமுறைகள், எண்கள் போன்றவற்றைக் குறிக்கின்றன, மேலும் 349 பயிற்சிகள் / நிலைகளை முன்மொழிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் மிக அதிக எண்ணிக்கையிலான சேர்க்கைகளுக்கு தானாக நிர்வகிக்கப்படுகின்றன.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஜூலை, 2025