உண்ணாவிரத கண்காணிப்பாளர்

viewfo

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஃபாஸ்டிங் டிராக்கர் எடை இழப்பு பயன்பாடானது, இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதத்தின் மூலம் உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும். இந்த பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உண்ணாவிரத அட்டவணையை எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை நோக்கி உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம்.

உங்கள் உண்ணாவிரத அட்டவணையை அமைக்க பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது, பின்னர் உங்களுக்கு நினைவூட்டல்கள் மற்றும் அறிவிப்புகளை அனுப்புவதன் மூலம் தொடர்ந்து கண்காணிக்க உதவுகிறது.

உங்கள் எடை இழப்பு முன்னேற்றத்தை நீங்கள் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உண்ணாவிரத அட்டவணை உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்க்கலாம். பல்வேறு உண்ணாவிரத முறைகள் மற்றும் உங்களின் உண்ணாவிரதக் காலங்களை எவ்வாறு அதிகம் பயன்படுத்துவது என்பது குறித்த பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகளை இந்த ஆப் வழங்குகிறது.

உங்கள் பாணிக்கு ஏற்ப வெவ்வேறு தீம்கள் மற்றும் வண்ணங்களுடன் பயன்பாட்டைத் தனிப்பயனாக்கலாம். நீங்கள் ஒரு அனுபவமிக்க உண்ணாவிரத நிபுணராக இருந்தாலும் அல்லது இப்போது தொடங்கினாலும், ஃபாஸ்டிங் டிராக்கர் எடை இழப்பு பயன்பாடு உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவதற்கான ஒரு விலைமதிப்பற்ற கருவியாகும்.

🕰️ சிறந்த அம்சங்கள் 🍽️

📆 நோன்பு அட்டவணை மற்றும் முன்னேற்றத்தை பதிவு செய்யவும்

🎯 எடை இழப்பு இலக்குகளை அமைக்கவும்

⏰ உண்ணாவிரத அட்டவணைக்கான நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்

📉 எடை இழப்பு முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்

📈 காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் காண்க

🔢🔥 உண்ணாவிரத நேரம் மற்றும் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளைக் கணக்கிடுங்கள்

🎚️ உண்ணாவிரத இலக்குகள் மற்றும் இடைவெளிகளைத் தனிப்பயனாக்கவும்

🩸 இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கீட்டோன் அளவை கண்காணிக்கவும்

🥕💪 ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுங்கள்

👩‍⚕️👥 நிபுணர் ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவிற்கான அணுகல்

👥 உண்ணாவிரத ஆர்வலர்களின் சமூகத்துடன் இணைந்திருங்கள்

📊 உண்ணாவிரதப் போக்குகள் மற்றும் வடிவங்களைக் கண்காணிக்கவும்

💪📈 உண்ணாவிரத இலக்குகளை நிர்ணயித்து முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்

📊🔍 உண்ணாவிரதத் தரவை பகுப்பாய்வு செய்து நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்