FTN అనేది మీ అన్ని లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో, కొవ్వు శాతాన్ని కోల్పోవడం, కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచుకోవడం, రెండింటినీ ఒకే సమయంలో చేయడం లేదా ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని కొనసాగించడానికి గైడ్ను పొందడంలో మీకు సహాయపడేలా రూపొందించబడిన యాప్. ఇంట్లో లేదా వ్యాయామశాలలో శిక్షణ పొందండి, LATAMలోని ఉత్తమ కోచ్లతో మీకు బాగా నచ్చిన క్రమశిక్షణ మరియు మీ వ్యక్తిగత వృద్ధి కోసం ప్రత్యేకమైన కంటెంట్తో మీ ప్రక్రియను పూర్తి చేయండి. అవును, అన్నీ ఒకే చోట!
FTN 100% సైన్స్-ఆధారిత పద్ధతిని కలిగి ఉంది, మీరు మీ లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోవచ్చు:
- నష్టం - కొవ్వు శాతాన్ని కోల్పోవడంపై దృష్టి పెట్టింది
- పెరుగుదల - కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడంపై దృష్టి పెట్టింది
- పునఃసంయోగం - కొవ్వు శాతం కోల్పోవడం మరియు కండర ద్రవ్యరాశి పెరుగుదలపై దృష్టి పెట్టింది.
- ఉండండి - ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని కొనసాగించడంపై దృష్టి పెట్టండి.
మా కంటెంట్ మొత్తం సెమీ వ్యక్తిగతీకరించబడింది మరియు మీ కోసం రూపొందించబడుతుంది, శిక్షణ, పోషకాహారం మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధి అన్నీ ఒకే స్థలంలో ఉంటాయి మరియు అంతే కాదు, మా కంటెంట్ మొత్తం డిమాండ్లో ఉన్నందున మా 3 ప్రాంతాల నుండి మీకు బాగా నచ్చిన వాటిని మీరు కనుగొనవచ్చు.
FTNలో మాత్రమే విద్యాపరమైన కంటెంట్, హక్స్, చిట్కాలు, పోషణ, ప్రత్యేక వంటకాలు మరియు మరిన్నింటితో మీ వ్యక్తిగత వృద్ధిలో మీకు సహాయపడే అతిథి నిపుణులను కనుగొనండి.
అప్డేట్ అయినది
16 సెప్టెం, 2025