Focus Trainer

F. Sander

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఫోకస్ ట్రైనర్ అనేది ఆటో-సర్దుబాటు ఫోకస్ విరామాలతో టైమర్. చిన్న ఫోకస్ సెషన్లతో చిన్నగా ప్రారంభించండి, మీరు సులభంగా ప్రావీణ్యం పొందవచ్చు మరియు ఎప్పటికప్పుడు పెరుగుతున్న ఫోకస్ సమయం వరకు మీరే పని చేయవచ్చు.

మీ దృష్టిని ఆకర్షించటానికి బదులుగా వాటిని వెంటనే వ్రాసి వాటిని మరల్చడంలో మెరుగ్గా ఉండండి. వాటిని మీ తల నుండి తీసివేసి, తరువాత వాటిని అనుసరించండి (లేదా కాదు). మీరు మీ సెషన్‌ను విచ్ఛిన్నం చేస్తే, కారణం గమనించడానికి సెకను సమయం పడుతుంది. కాలక్రమేణా, ఫోకస్ ట్రైనర్ మీకు అత్యంత సాధారణ అంతరాయాలను చూపుతుంది, తద్వారా మీరు ఏమి పని చేయాలో మీకు తెలుస్తుంది.

*** ఫోకస్ ట్రైనర్ ను ఉచితంగా పొందాలనుకుంటున్నారా ? ఎలాగో తెలుసుకోవడానికి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి! ***

ఫోకస్ టైమర్ సెట్ చేయండి

మీరు ఎంతసేపు ఫోకస్ చేయాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి మరియు టైమర్‌ను ప్రారంభించండి. సమయం ముగిసే వరకు మీ పనిపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు పరధ్యానంలో ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తే మీరు టైమర్‌ను రీసెట్ చేయాలి.

ఫోకస్ మెరుగుపరచండి - ఒక సమయంలో ఒక దశ

ఇతర నైపుణ్యాల మాదిరిగానే, చిన్నదిగా ప్రారంభించండి మరియు మీరే పని చేసుకోండి. సులభంగా నిర్వహించగలిగే ఫోకస్ సమయంతో ప్రారంభించండి. ఫోకస్ ట్రైనర్ అప్పుడు మీ సెషన్ల పొడవును క్రమంగా పెంచుతుంది.

దృష్టి మరల్చండి

ముందుగానే లేదా తరువాత పరధ్యానం మీ దృష్టిని అడుగుతుంది. ఒక స్పష్టమైన ఆలోచన, సహోద్యోగి నుండి అరవడం లేదా యాదృచ్ఛిక ఆలోచన. మీరు దాని నుండి పరధ్యానం చెందడానికి ముందు, దాన్ని నేరుగా అనువర్తనంలో విడదీయండి. దానిని వ్రాసి దాని గురించి మరచిపోండి - ప్రస్తుతానికి. మీ ఫోకస్ సెషన్ పూర్తయిన తర్వాత, మీరు దాన్ని తిరిగి తీయవచ్చు.

అంతరాయాల గురించి ప్రతిబింబించండి

మీరు మీ దృష్టిని మరల్చనివ్వండి, దానికి కారణం ఏమిటో త్వరగా గమనించండి. ప్రతిసారీ, మీరు సేకరించిన గమనికలను చూడండి. ఫోకస్ ట్రైనర్ మీకు అంతరాయాలకు అత్యంత సాధారణ కారణాలను చూపుతుంది. మొదట వాటిని పరిష్కరించండి.

ఉచితంగా ఫోకస్ ట్రైనర్ పొందండి

చిన్న వినియోగ పరీక్షలో పాల్గొని, ఫోకస్ ట్రైనర్‌ను ఉచితంగా పొందండి. ఇది అనువర్తనం అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేసే అరుదైన అవకాశం. ;)

వినియోగ పరీక్ష చాలా సులభం: ఇది మీరు అనువర్తనాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు ప్రధానంగా మిమ్మల్ని (జూమ్ ద్వారా) గమనిస్తూ ఉంటుంది. మీరు తప్పు చేయలేరు - నేను అనువర్తనాన్ని పరీక్షిస్తున్నాను, మీరు కాదు. దీనికి సుమారు 30 నిమిషాలు పడుతుంది.

ఆసక్తి ఉందా? వెంటనే సమావేశాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి: https://focalityapp.com/en/schedule-meeting

కొత్తగా ఏముంది

First public release.