స్క్రోల్ ఆపివేసి, స్క్రోల్ బ్లాక్తో నియంత్రించండి!
మీరు రీల్లు మరియు షార్ట్లపై గంటల కొద్దీ టైమ్ స్క్రీన్ని వృథా చేస్తున్నారా? స్క్రోల్ బ్లాక్ అంతులేని స్క్రోల్ను ఆపడానికి మీకు సహాయపడుతుంది కాబట్టి మీరు మీకు ఇష్టమైన యాప్లను వదులుకోకుండా ఉత్పాదకంగా ఉండగలరు. ఇప్పుడే ఇన్స్టాల్ చేయండి మరియు మీ దృష్టిని నియంత్రించండి!
స్క్రోల్ బ్లాక్ ఎలా పని చేస్తుంది
స్క్రోల్ బ్లాక్ మొత్తం యాప్లను బ్లాక్ చేయదు-ఇది రీల్స్, షార్ట్లు మరియు ఫీడ్లపై అంతులేని స్క్రోలింగ్ను ఆపివేస్తుంది. **అనంతమైన స్క్రోల్ని నిరోధించడం** ద్వారా పరధ్యానంలో పడకుండా మీ యాప్లను ఉపయోగించడం కొనసాగించండి.
కీలక లక్షణాలు
✅ ఆటోమేటిక్గా స్క్రోలింగ్ చేయడం ఆపివేయండి
- రీల్స్, షార్ట్లు మరియు ఇతర చిన్న వీడియోలపై నిరంతర స్క్రోలింగ్ను బ్లాక్ చేయండి.
- సమయ స్క్రీన్ను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి టార్గెటెడ్ బ్లాకింగ్ని ఉపయోగించండి.
✅ పూర్తి యాప్ బ్లాకింగ్ లేదు
- మీ యాప్లను అనంతమైన స్క్రోల్ని బ్లాక్ చేస్తున్నప్పుడు అది లెక్కించబడే చోట అంతరాయాలు లేకుండా ఉపయోగించండి.
✅ స్క్రోల్ అలవాటు ట్రాకర్
- మీ స్క్రోల్ సమయాన్ని పర్యవేక్షించండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్ల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
- మీ సమయ స్క్రీన్ వినియోగాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా మెరుగైన ఫోకస్ను రూపొందించండి.
✅ అనుకూలీకరించదగిన బ్లాకింగ్
- నిర్దిష్ట యాప్లలో స్క్రోలింగ్ను బ్లాక్ చేయడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన నియమాలను సెట్ చేయండి.
- పరధ్యానాన్ని నిరోధించేటప్పుడు ఉత్పాదకంగా ఉండండి.
✅ ఫోకస్ & ఉత్పాదకతను పెంచండి
- చిన్న వీడియోలలో గంటల తరబడి వృధా చేయడం ఆపి, మీ లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టండి.
- మీ టైమ్ స్క్రీన్ వినియోగాన్ని నియంత్రించడం ద్వారా అలసటను తగ్గించుకోండి.
స్క్రోల్ బ్లాక్ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
🚫 ఇక డూమ్స్క్రోలింగ్ లేదు
సోషల్ మీడియాలో బుద్ధిహీనంగా స్క్రోలింగ్ చేసే అలవాటును ముగించండి.
⏳ మీ స్క్రీన్పై సమయాన్ని ఆదా చేసుకోండి
రీల్లకు కోల్పోయిన గంటలను తిరిగి పొందండి మరియు వాటిని ఉత్పాదకంగా ఉపయోగించండి.
🚀 ఉత్పాదకతను పెంచండి
మీ సమయ స్క్రీన్ను తెలివిగా నిర్వహించండి, దృష్టి కేంద్రీకరించండి మరియు మరింత సాధించండి.
💡 ఆరోగ్యకరమైన డిజిటల్ అలవాట్లను రూపొందించుకోండి
స్క్రోలింగ్ వ్యసనం నుండి విముక్తి పొందండి మరియు మెరుగైన దినచర్యలను రూపొందించండి.
🎯 నిర్దిష్ట పరధ్యానాలను బ్లాక్ చేయండి
యాప్లను అన్ఇన్స్టాల్ చేయకుండానే టార్గెట్ రీల్స్ మరియు షార్ట్లు మాత్రమే.
స్క్రోల్ బ్లాక్ని డౌన్లోడ్ చేయడం ఎందుకు?
- వ్యసనపరుడైన చిన్న వీడియోలపై **ఆపు స్క్రోల్**.
- యాప్లను అన్ఇన్స్టాల్ చేయకుండా రీల్లను బ్లాక్ చేయడానికి **స్క్రోల్ బ్లాకర్**ని ఉపయోగించండి.
- ట్రాకింగ్ సాధనాలతో మీ **టైమ్ స్క్రీన్** వినియోగాన్ని మెరుగుపరచండి.
- పరధ్యానాన్ని తగ్గించడానికి అనుకూలీకరించిన బ్లాకింగ్ నియమాలను సృష్టించండి.
స్క్రోల్ బ్లాక్ మీరు మరింత ఉద్దేశపూర్వకంగా జీవించడానికి, స్క్రీన్ సమయాన్ని నిర్వహించడంలో మరియు ఉత్పాదకంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన డిజిటల్ జీవితం వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
మీ గోప్యత మా ప్రాధాన్యత
షార్ట్-ఫారమ్ కంటెంట్ను బ్లాక్ చేయడానికి స్క్రోల్ బ్లాక్ యాక్సెసిబిలిటీ సేవలను ఉపయోగిస్తుంది. మేము మీ గోప్యతను గౌరవిస్తాము-మా యాప్ స్క్రోల్ యాక్టివిటీలను బ్లాక్ చేయడంతో సంబంధం లేని వ్యక్తిగత డేటాను సేకరించదు.
ముందస్తు సేవతో సున్నితమైన పనితీరు
స్క్రోల్ డిస్ట్రాక్షన్లను నిరోధించేటప్పుడు నిరంతర, మృదువైన ఆపరేషన్ని నిర్ధారించడానికి స్క్రోల్ బ్లాక్ ముందుగా ఉండే సేవని ఉపయోగిస్తుంది.
ఈరోజు మీ టైమ్ స్క్రీన్ని నియంత్రించండి
రీల్స్ మరియు షార్ట్లు మీ సమయాన్ని వృధా చేయనివ్వండి. స్క్రోల్ బ్లాక్ని ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేయండి మరియు ఎక్కువ ఫోకస్డ్ స్క్రీన్ సమయాన్ని ఆస్వాదించండి!అప్డేట్ అయినది
24 నవం, 2024