మీరు గమనించకముందే సమయం జారిపోతుందా?
ఉత్పాదకతను పెంచడానికి మరియు లక్ష్యాలను సాధించడానికి స్థిరమైన స్వీయ-పర్యవేక్షణ ఒక శక్తివంతమైన మార్గం అని పరిశోధన చూపిస్తుంది.
ఈ సాధారణ అలవాటును ఏర్పరచుకోవడంలో అవర్లీ మీకు సహాయపడుతుంది: ఏకాగ్రతతో, శ్రద్ధగా మరియు మీ సమయాన్ని నియంత్రణలో ఉంచుకోవడానికి ప్రతి గంటకు మీతో చెక్ ఇన్ చేయండి.
✔ ఇప్పటికే ఒక గంట గడిచిందా?
ప్రతి గంటకు 55 నిమిషాలకు, ఒక సున్నితమైన పుష్ నోటిఫికేషన్ పాజ్ చేయమని మీకు గుర్తు చేస్తుంది.
మీరు చివరి గంటలో ఎలా గడిపారు అనే దాని గురించి ఆలోచించడం మరియు మూల్యాంకనం చేయడం కోసం కేవలం 3 సెకన్లు వెచ్చించండి.
✔ చిన్న అలవాటు, పెద్ద ప్రభావం
మీరు నిజంగా మీ సమయాన్ని ఎలా గడుపుతున్నారో తెలియజేసే రంగురంగుల బ్లాక్లలో మీ రోజును దృశ్యమానంగా చూడండి.
కేవలం ఒక రోజు మాత్రమే దీన్ని ప్రయత్నించండి - మీరు మీ పని వేళలను భిన్నంగా చూడటం ప్రారంభిస్తారు.
✔ తెలివైన గణాంకాలు
మీ రికార్డ్లు పెరిగేకొద్దీ, అవర్లీ నమూనాలు మరియు ట్రెండ్లను చూపుతుంది.
"ఈ వారం, నేను గత వారం కంటే ఎక్కువ అర్థవంతమైన గంటలు గడిపాను!"
✔ కనిష్ట మరియు పరధ్యాన రహిత
సంక్లిష్టమైన లాగిన్లు లేవు, చేయవలసిన పనుల జాబితాలు లేవు, కఠినమైన రొటీన్లు లేవు.
మీరు గడిపిన ప్రతి గంట గురించి ఆలోచించడంలో మీకు సహాయపడటమే అవర్లీ యొక్క ఏకైక ఉద్దేశ్యం.
✔ గోప్యత హామీ
అవర్లీ పూర్తిగా స్థానికం. సమాచారం అప్లోడ్ చేయబడదు లేదా భాగస్వామ్యం చేయబడదు.
ఫోటోలు సందర్భం కోసం ప్రదర్శించబడతాయి కానీ ఎప్పుడూ కాపీ చేయబడవు లేదా ప్రసారం చేయబడవు.
💡 ఈరోజు ప్రారంభించండి
మెరుగైన రేపటికి కీలకం "పరిపూర్ణ ప్రణాళిక" కాదు, స్థిరమైన స్వీయ-తనిఖీలు.
అవర్లీ-ఈరోజుతో మీ గంటా స్వీయ ప్రతిబింబం యొక్క ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
అప్డేట్ అయినది
24 సెప్టెం, 2025