BMI కాలిక్యులేటర్ అనేది మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI)ని సులభంగా లెక్కించేందుకు మరియు ట్రాక్ చేయడానికి మీకు సహాయపడే ఒక సాధారణ మరియు ఆచరణాత్మక ఆరోగ్య నిర్వహణ యాప్. మీ లింగం, బరువు, ఎత్తు మరియు వయస్సును ఇన్పుట్ చేయండి మరియు యాప్ మీ ఎత్తు ఆధారంగా సిఫార్సు చేయబడిన ఆరోగ్యకరమైన బరువు పరిధితో పాటు ఖచ్చితమైన BMI ఫలితాన్ని అందిస్తుంది.
ఫీచర్లు:
BMI గణన: మీ BMIని త్వరగా లెక్కించండి మరియు మీ బరువు ఆరోగ్యకరమైన పరిధిలో ఉందో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన బరువు సూచనను స్వీకరించండి.
చరిత్ర ట్రాకింగ్: ప్రతి BMI గణన ఫలితాన్ని రికార్డ్ చేయండి, బరువు మార్పు ట్రెండ్లను వీక్షించండి మరియు మీ ఆరోగ్య పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి తేదీ లేబుల్లతో ఫలితాలను చూడండి.
గణాంక చార్ట్లు: మీ BMI ఫలితాలు మరియు బరువు రికార్డులను సులభంగా చదవగలిగే చార్ట్లలో ప్రదర్శించండి, మీ ఆరోగ్య డేటాను సులభంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.
ఆరోగ్య సూచనలు: మీ BMI ఫలితం మరియు ఎత్తు ఆధారంగా, సాధించగల ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సెట్ చేయడంలో సహాయపడటానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ఆరోగ్యకరమైన బరువు శ్రేణి సిఫార్సులను స్వీకరించండి.
డేటా నిర్వహణ: సులభంగా యాక్సెస్ మరియు నిర్వహణ కోసం మీ లింగం, బరువు, ఎత్తు మరియు వయస్సును సేవ్ చేయండి.
మీ ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించండి - మీరు బరువు తగ్గాలన్నా, బరువు పెరగాలన్నా లేదా ఆరోగ్యకరమైన బరువును కొనసాగించాలన్నా, BMI కాలిక్యులేటర్ విలువైన మద్దతును అందిస్తుంది. ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ ఆరోగ్య నిర్వహణ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!
అప్డేట్ అయినది
2 జులై, 2025